四百米渡海登岛障碍训练
是指通过克服场地障碍
使受训对象适应渡海登岛作战
的一种体能训练
400米渡海登岛
01通 过 软 桥
障碍简介：摇摆横梯模仿水中浮桥起伏，主要考验学员的平衡力和协调性。作为四百米渡海登岛中的第一个障碍，难度较适中，可以让学员迅速调整状态，集中精力应对后面的挑战。
youxiu秘诀：重心放低步子准，目光平视，保持重心。跑步姿势正确，脚要踩在中线。匀速跑，跑动起伏不宜过大，下桥速度不宜过快。
高手支招：
作为400米渡海登岛的第一个障碍，在体能充沛的情况下这个障碍的难度中等。但是大家要合力分配体力，跃起幅度不要过大，不要猛冲猛跑，而是要用这个障碍调整呼吸，迅速进入状态，让自己兴奋起来，这样才能在后面的障碍中发挥出色。
本公司专业生产标准综合训练器材,军队攀登楼 公安特警21项障碍 8项障碍 军用双杠,军用单杠厂家,400米障碍器材,跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、低桩网、爬绳爬杆，攀爬架,军用浪木，固定滚轮，训练旋梯，蛇形跑标志杆,军用木马,三人协作攀蹬架，窗口靶洞口靶，杠铃卧推架，训练海绵垫子，体操垫,战术低桩网，轮胎墙等军用训练器材。也可根据客户要求订做！
军用单杠，军用双杠，军队400障碍器材，组合训练器材，军队训练器材专业生产商。体操用品，篮球架，乒乓球台，足球门，羽毛球柱，网球柱，排球柱，田径器材，海绵垫体操垫，舞蹈把杆,各种户外健身路径。学校塑胶跑道，塑胶材料，场馆运动地板，实木运动木地板，及各种健身器材各种配件！
销售安装体育器材、健身器材及各种配件，健身路径，户内健身器材、儿童游乐设施、悬浮式拼装运动地板、人造草坪、塑胶场地、陶艺设备;销售电子屏幕、音乐美术器材、卫生 劳技器材、教学仪器，语音室设务、实验室设备、上下床、学生餐桌椅，公寓柜、文件资料柜、办公桌椅、伸缩式活动看台、不卫设备及塑料制品。(依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动)
河北胜泽体育设施有限公司，坐落于渤海之滨，冀鲁两省的交界处，西邻205国道，京津高速，交通十分便利，是华北规模化的现代企业，随着中国体育事业的蓬勃发展，在长期的市场考验地成长为一家具有竞争力的体育工程器材制造有限公司 目前，我公司已拥有一批高素质的管理人才和配套的先进设备，并在长期的磨练中建立起一套科学的生产管理模式，我们坚信发展才是硬道理，我公司立足当今，远瞻未来，顺应不断变化的市场需求，我公司会不断把产品更新换代推上多变的市场 ...