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dha的作用

dha是神经系统细胞生长和维持的主要成分，藻油dha凝胶糖果费用，也是大脑和视网i膜的重要成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在视网i膜中所占比例至大，约占50%。是智力和视力发展的关键。

dha可以使大脑神经发展得更加完i美，可以使大脑和神经系统朝着好的方向前进。当dha因年龄增长，或因身体异常而逐渐健i忘时， dha就可以补充dha了，不仅让大脑处于一个比较开放的位置，而且还能变得聪明，真是一举两得，好不和谐。

许多国家已重新制定了人体每日dha建议摄入量的标准，每天至少的摄入量是160毫克，藻油dha凝胶糖果有哪些，至多的是每天400毫克。若要视力杠杠的，大脑处理速度加快可服用dha。

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怀孕妇女 dha与婴儿 dha的区别

婴儿海藻油dha能促进胎儿的脑细胞和视网i膜的发育，孕育出脑明眼亮的宝宝。怀孕的 dha能够补充由于孕育婴儿而大量丢失的dha，从而延长有早产风险的女性妊i娠。服用 dha补充剂的母亲在怀孕期间比对照组平均延长了6天，并且有可能改善产后抑郁。

补充性 dha对人体的地位

dha是大脑皮质、神经细胞的细胞膜、视网i膜的重要组成部分。

2、 dha不是人体必须摄入的营养素。

3、人体可以通过摄入低碳omega-3脂肪酸(亚麻酸)来合成 dha。

4、omega-3脂肪酸不一定只来自深海鱼，我们的日常饮食中也有，如油菜籽油、豆油等。含有至丰富的亚麻籽油。

5、只要摄取足够的omega-3脂肪酸，身体就不会缺少dha，就不需要再补充。

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dha通常被称为脑金，化学名称为二十二碳六烯酸。omega-3不饱和脂肪酸是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是其重要组成部分。dha不仅对胎儿脑发育有重要影响，而且对视i网膜光感细胞的成熟也有重要作用。

所以，为促进儿童的大脑和视力发展，父母可在孕期期间及婴儿期为儿童补充dha。

dha对婴儿是否重要

dha，化学名为二十二碳六烯酸，通常被称为脑黄金，藻油dha凝胶糖果，是神经系统细胞生长和维持的主要元素，是大脑和视i网膜的重要成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视i网膜中所占比例

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