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大部分品牌的一段婴儿配i方奶粉的 dha含量约为每100 ml奶粉20~90mg。dha含量至高的是多美滋一段，是91 mg/100 ml，三元一段是15 mg/100 ml。

但是事实上，有些高dha标签的奶粉实际上低于规定数值。按此计算，大多数品牌一段奶粉的 dha含量约占脂肪酸总量的0.2%~0.3%，即使是dha含量至高的 dha段， dha含量也只有0.3%，远低于规定的0.5%。

实际上父母不必追求 dha含量高的奶粉，dha显然并不是越高越好，相信很多宝爸宝妈都清楚。假如奶粉中添加过量的dha，植物dha藻油价格，实际上宝宝有可能不能完全吸收，所以每100 ml含有70 mg的 dha就足够了。

怀孕期间要吃 dha吗

怀孕期间需要补充dha吗？dha和叶酸一样重要，孕妇缺乏叶酸会导致早产、孩子先天异常，这是因为叶酸是机体细胞生长繁殖所必需的物质，孕妇缺乏叶酸，会导致胎儿畸形。孕妇体内dha含量不足以满足胎儿的需求，因此胎儿大脑发育中的重要物质 dha，贵州dha藻油价格，就会错过胎儿大脑发育的旺盛时期。同时补充dha对孕妇本身有助于降低产后神经衰i弱和抑郁的发生。

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抑制发炎

dha可以抑制发炎前驱物质的形成，所以具有消i炎作用。

降低血i脂肪、预防心脏血管疾病

dha可降低血液中三酸甘油脂、胆固醇及预防血i栓的形成。

保湿抗i衰老

dha还具有抗i衰老以及保湿的作用，对女性朋友和孕妇非常好，美容养颜，妈妈们更要注意保养。

什么时候补dha

dha俗称脑黄金，对小宝宝的大脑发育和视网i膜发育都有很大的帮助。那么什么时候补dha至好呢？

经过研究发现，胎儿的大脑发育是从孕期第三周开始的，眼部的发育是从第四周开始的，而dha正是大脑和视网i膜的重要构成成分，因此准妈妈在孕期第三周开始就可以补充dha了。

胎儿满5个月胎龄后，由于胎教内容的施加，人为地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激，孕妇dha藻油价格，会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中i枢区域里的神经元增长更多的树突或树突棘。这就需要由母体供给胎儿更多的dha，以便满足因胎儿大脑和视网i膜上的神经元的发育。

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孕妇需要补dha吗

很多准妈妈会有这样的疑问，孕妇需要补dha吗？dha的重要性与叶酸是一样的，孕妇缺乏叶酸将会导致早产、孩子先i天性i障碍，那是因为叶酸是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，孕妇体内缺乏叶酸，将会导致胎儿畸形。而dha又是胎儿大脑发育的重要物质，在妊i娠期期孕妇体内dha含量不足以供给胎儿的需求量，错过胎儿大脑发育的旺盛时期。而且补充dha对孕妇本身有利于减少产后神经衰i弱的及抑郁i症的发生。

1、延长妊i娠期预防早产

孕期补充足量的dha可以将孕妇的妊i娠期平均延长1.6-2.6天，达维塔蒙dha藻油价格，对于有早产风险的妇女有延长妊i娠期的功效。

2、减少产后抑郁

研究显示，我国50%-75%的女性随着孩子的出生都会经历一段产后抑郁的过程，10%-15%的新妈妈产后抑郁会很强烈，被专门术语称为“产后抑郁i症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康，而且会影响宝宝的发育，导致婴儿发生情感i障碍、行为异常。足量的dha可以减少产后抑郁i症的发生。

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