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婴儿dha怎么选

市面上的dha产品种类数不胜数，不同厂家生产的dha产品所含营养素也不完全相同，那么，婴儿dha怎么选呢？

第yi点，看包装

一般来说，如果是正规厂商的包装，都是会清楚地i标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、储藏方法、食用方法等，另外注意包装上是否印有经过国家审批的保健食i品的标志，是否印有gmp认证标志。

第二点，看品牌

在购买前多问问产品的生产商或者品牌来历，有较长生产该产品历史的大企业在生产原料、生产流程、分装工艺、质量追i踪和效果等方面控制得更严格，管理得更有经验，产品质量也相对更可信赖的。

第三点，价格

材料的来源存在国产、原料进口、原装i进口的存在，价格会存在一定的差距，在选购时还要根据自己的实际情况进行选购。

目前市面的dha产品不断地i推陈出新，家长在选购宝宝dha时一定要且看且对比，只有适合自己宝宝的，才是至好的！

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婴儿需要补dha吗

婴儿需要补dha吗？答i案是肯定的。dha对小宝宝的大脑发育和视i网膜发育都起着十分重要的作用。

dha属于长链多不饱和脂肪酸中的一种。成熟的哺乳动物大脑脂质的10%为dha，为大脑中含量至高的脂肪。同蛋白质、氨基酸一样，是人类健康不可缺少的营养要素之一。日本儿童智商之所以高于欧美儿童，藻油dha招商加盟牌子，也在于日本儿童喜欢食用的海产品中dha的含量极高。

dha对儿童脑发育及行为的作用表现在以下方面：

1、dha对宝宝脑神经生长发育至关重要

人的大脑约有1011亿个神经元，这是大脑具有复杂功能及智慧的基础。脑的发育要经过细胞的增殖、分化、迁移、死i亡、突触的形成与修饰等复杂过程，辽宁藻油dha招商加盟，营养素和能量是脑发育的物质基础。0～6岁是人大脑发育的关键时期。dha是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素，dha可以促进神经网络形成，使神经递质的释放和传递信息的速度加快；并能对伤亡的脑细胞起到明显的修复作用。在妊i娠的至后三个月，胎儿脑部的dha会增加3～5倍，藻油dha招商加盟品牌，从而对儿童的脑发育及功能起着重要作用。难怪老百姓把dha又称作“脑黄金”。

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婴儿dha的需求量

dha是促使大脑发育的至关重要的激i素，特别是在宝宝生长发育至迅速的阶段，妈妈更要懂得给宝宝适量地补充dha。当然，宝宝在不同的生长发育时期对dha的需求量是不同的，那么，婴儿dha的需求量怎么计算呢？

一、哺乳期0—6个月

哺乳期，婴儿每天所需的dha全部来源于妈妈，所以母i乳喂养的妈妈需要每天摄入至少400毫克的dha。如果你没有进行母i乳喂养，那么要给宝宝选择含dha的配方奶，每150毫升配方奶中至少含有dha19毫克。

二、关键时期6个月—2岁

6个月—2岁的宝宝每天100毫克dha，为宝宝选择一些含有dha的食物，藻油dha招商加盟哪家好，比如奶酪、婴儿米粉，孩子到了一岁以后还可以吃牛奶、鸡蛋等。此外海鱼、鱼i油、甲鱼等也含有dha物质。另外如果医生建议孩子补充dha药剂，那么每周150毫克左右是安全的。

三、发育期2—5岁

2—5岁需要dha的量大约为每天200毫克。另外如果医生建议孩子补充dha药剂，那么每周250—300毫克是安全的。

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