月子会所 价格 曲江月子会所 维多利亚月子中心收费

用淋浴洗头洗澡

　　夏天天气炎热，加上生产身体虚弱，出汗很多，一定要注意外阴部的清洁，方式是用淋浴，千万不要用坐浴，那样不清洁，老人们什么都不让干，如果一个月不洗头洗澡，不卫生不说，全身岂不馊了，无论是对自己还是对宝宝的健康都不利。

天气炎热，可用草席

　　因为夏天非常炎热，如果把褥子铺在身子下面，简直跟穿在身上差不多，很容易捂出痱子来。方式是用草席，草席清凉但也很温和，太凉了，很容易受凉。

适当饮用红糖水

　　红糖中的铁含量高，还有多种微量元素和矿物质，能够促进生产恶露的排出。不过，喝得过多，会导致新妈妈出汗太多，体内盐分流失。所以，喝红糖水要适量，一般在产后一周内喝。

产后坐月子就一定要请月嫂吗？有些新妈妈不愿让陌生人来伺候月子和照顾宝宝，那么，不如就让新爸爸来学做“月嫂”吧。须知，老公伺候月子，伺候得好，可加深双方的情意，伺候得不好，激化双方矛盾的可能性也是有的......新爸爸们，你知道如何伺候月子吗？

产后的饮食调养对产妇来说非常重要。要知道新妈妈的饭量是婴儿和自己两个人的食物。饮食上一定要新鲜、卫生、可口，重要的是营养丰富、除了医院的饮食外，丈夫可以多准备些水分、维生素丰富的蔬菜、水果，如西红柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天适当为妻子加餐，增加2-3个小点心、汤类、水果等等。

正常分娩后6个小时，剖宫产24小时后，产妇即可扶着栏杆轻微活动。新妈妈初次下床，可能会有些头晕眼花的感觉，丈夫应给予搀扶、照顾。此外，丈夫要协助妻子做好以下几件事：每天洗脸、梳头、刷牙；新妈妈排汗量大，丈夫应该协助妻子勤换衣裤；提醒妻子经常变换休息姿势，不要久卧，适当下床活动。

不宜让宝宝走路

宝宝走路不宜操之过急，婴幼儿的骨骼中胶质比较多，钙质含量较少，骨骼比较柔软，腿部肌肉以及保持足弓的小肌肉育不够完整，走路时重脊柱和下肢会承受身体重量，负担过重宜导致脊柱和下肢变形。

尤其是比较胖的小孩子不宜过早学走路走路比爬行视角看的要远更高，而且走路相对爬行来说比较轻松，宝宝如果先学会了走路就不再愿意选择爬行这种比较辛苦的行动方式，这样会错过对孩子非常有益的爬行黄金期。 

走路过早还会影响宝宝的视力发育，宝宝实力发育没有完全，只能看清楚比较近的物体，如果要走路就需要宝宝调整眼睛的屈光度和焦距来注视，这对宝宝娇嫩的眼睛是一种疲劳损伤，如果反复如此会对宝宝视力造成损伤。