上海孕产营养 施恩母婴月子会所 孕产营养中心

为什么推荐生后两年 坚持母乳喂养?

宝宝出生后，在许多方面的发育仍然非常不完善。重要的是宝宝的免疫系统还不完善。宝宝的免疫系统将继续发育，直到10岁以后才会成熟。而在生命的12-24个月，几乎完全依靠母乳来提供免疫保护。

　抗1体

　　抗1体是免疫系统重要组成部分，孕产营养预约，可帮助识别中和细1菌和病毒等异源物质。

　　健康足月的宝宝出生时抗1体水平与妈妈类似，因为妈妈通过胎1盘提供部分抗1体。

　　但是，抗1体的半衰期约为30天，这意味着每隔约30天，孕产营养中心哪家好，宝宝血液中的抗1体数量将减半，除非获得新的抗1体。

　　解读要点

　　1. 在宝宝生命的前一、两年，自身免疫系统无法产生足够的抗1体来提供保护。

　　2. 如果没有母乳源源不断地提供新抗1体，宝宝的抗1体水平将在 3 至 6 个月时降至较为危险的水平，孕产营养中心，直到约24

个月时，宝宝的免疫细胞才足够成熟，生产足够的抗1体，满足宝宝大部分的需求。

忌坚硬粗糙及生冷食物

新妈妈脾胃功能尚未完全恢复，过于寒冻的食物会损伤脾胃影响消化，且生冷之物易致淤血滞留，可引起新妈妈月复痛、产后恶露不绝等。另外，1好不要吃容易引起过敏的食物，上海孕产营养，如海鲜等，否则容易引起过敏或是细1菌感染，会直接影响到接受母乳的宝宝健康。

忌食辛辣燥热之物

产后新妈妈大量失血、出汗加之组织间液也较多地进入血循环，故机体阴津明显不足，而辛辣燥热食物均会伤津耗液，使新妈妈上火，口舌生疮，而且会通过乳汁使婴儿内热加重。因此新妈妈忌食韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒等。

产后减肥饮食原则

1.平衡膳食这是基本也是重要的一条原则。荤素搭配，营养均衡，既要让自己的身体能摄取足够的营养，又要避免营养过剩。2.多喝开水多喝水，是加强排du一定要做到的功课，人体所有的生化反应都必须溶解在水中才能进行，包括废物的排出。因此在产后，一定要多增加水分的摄取。

产后禁忌

忌不刷牙很多老一辈的都说坐月子要一个月不刷牙，不然以后牙齿会掉光，产妇生产后一个月内，身体机能各方面尚未恢复，不能粘冷粘冻的东西，否则容易落下病根。但是，如果月子期间不对口腔进行有效清洁，容易导致妊娠性牙龈炎和牙周病等问题，因此是有必要刷牙的。

上海孕产营养-施恩母婴月子会所-孕产营养中心由张家港施恩宝月轩母婴护理服务有限公司提供。张家港施恩宝月轩母婴护理服务有限公司（www.vipmomclub.com）为客户提供“母婴护理服务,母婴健康管理,家政服务”等业务，公司拥有“施恩母婴”等品牌。专注于其它等行业，在江苏苏州 有较高度。欢迎来电垂询，联系人：黄经理。