无锡产后月子操 施恩母婴产后康复中心 产后月子操中心预约
- 供应商
- 张家港施恩宝月轩母婴护理服务有限公司
- 认证
- 手机号
- 13358032155
- 联系人
- 黄经理
- 所在地
- 江苏省张家港市杨舍镇泗杨路美辰壹号会所3楼
- 更新时间
- 2019-12-15 18:26
施恩·宝月轩国际母婴月子护理中心拥有完善的服务网络、专业化的流程管理体系和质量管理体系以及护士资质专业服务团队。
推荐食谱
南瓜薏米粥
营养师推荐:消1炎止1痛+降低血1压
材料:米饭1碗,南瓜100克,鸡蛋1个,薏米40克,枸杞子10克,葱1根调味料高汤4杯,盐半小匙
做法:1.材料洗净,葱切末,南瓜切片,氽烫后捞起。薏米于滚水中煮30分钟后捞出。鸡蛋取蛋清。2.高汤入锅,放南瓜片熬至入味后捞出,留汤汁,加米饭和薏米煮匀。3.加盐调味,倒入蛋清搅匀,盛入碗中再排上南瓜片,产后月子操中心,后撤枸杞子与葱。
寒性体质特性:面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,无锡产后月子操,易感1冒。
适用食物:这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良,产后月子操中心预约,应吃较为温补的食物,如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等,原则上不能太油,以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不易扭伤,腰背也较不会酸痛。
忌食:寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
宜食:荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。
用腹带产后使用收腹带为产后妈妈所青睐,产后月子操中心哪家好,选用的好,对于产后松弛腹肌的生理恢复、保持体形,确实可起到极好帮助,如由高1级腹带和草本中药相结合的专业功能产后收腹带,不仅收腹效果好,对产后子宫、产道快速复旧,促进恶露排净,减少瘀患遗留等均具良好作用,是产科医生比较看好的一种。
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