云南部队双杠价格军用双杠高度军用双杠安装
- 供应商
- 盐山广胜体育器材有限公司
- 认证
- 报价
- ¥1200.00元每副
- 联系电话
- 0317-8255176
- 手机号
- 15373379958
- 经理
- 李雅丽
- 所在地
- 盐山县望树镇宋庄村(注册地址)
- 更新时间
- 2024-05-08 08:00
(1)联合动作姿势差、勾脚、屈腿,分腿现象多。
原因:单个动作质量没有严格把关,就急于进行成套练习,完成动作吃力,顾不上对姿势的要求。
指导纠正方法:加强对身体姿态的严格要求,提高自觉意识。同时抓好单个动作和基本姿态的练习,如压、踢、控腿等。
采用学练指导方法(1)、(2)、(5)纠正。
(2)单个动作较好,成套连接完成较差。
原因:没有掌握动作间的连接技术,成套动作不熟练或耐力差,做成套练习比较困难。
指导纠正方法:通过教学,使学生了解和掌握动作连接的技术要求。通过身体素质练习,提高耐力。由小组合逐步过渡到成套组合。
采用学练指导方法(1)、(2)、(4)纠正。
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