二十一科砺精兵，全域实训铸警魂

一、匍匐隐蔽类（5 项）—— 低姿接敌、受限空间通过

1. 低桩网（地桩网）

1. 窄道匍匐

1. 地下涵洞（密闭通道）

1. 战术轮胎墙

1. 斜板荡绳

二、跨越冲刺类（7 项）—— 爆发力、快速机动、平衡

1. 三步桩（梅花桩）

1. 壕沟（跨沟）

1. 矮墙

1. 独木桥

1. 高板跳台（三级跳台）

1. 2.4 米高板（高墙）

1. 高低木翻越（高低杠）

三、攀爬绳索类（6 项）—— 垂直突破、高空机动

1. 高架梯（巨人梯）

1. 水平横梯（穿梭梯）

1. 弧形云梯（弧形肋木）

1. 高架速降

1. 双绳水池（绳索横渡）

1. 爱尔兰高板（倾斜高板）

四、战术心理类（3 项）—— 抗压、协同、实战模拟

1. 攀峰塔（龙门墙 / 攀岩墙）

1. 直升机机降平台

1. 眩晕舱（抗眩晕训练器）

整体场地参数（参考）