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山西新生活健身始于1995年，主营健身器材产品与服务，公司经营涵盖健身器材、体育器材场馆设施、智能户外健身器材、塑胶场地、运动地板等！新生活线上线下同步进行，乔山跑步机哪里卖，长足持续发展，欢迎来电咨询！乔山跑步机

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许多人在室外跑步时喜欢带个耳塞听mp3，边跑边听音乐，虽然这样可以保持愉悦的心情，但当人跑出汗以后还戴着耳机跑，我想是不太舒服的。而跑步机就不同，现今大多跑步机都自带了播放mp3的功能，而且有音响，让锻炼者不用戴着耳机也能边听音乐边跑步。当然，这只是跑步机跑步与室外跑步相比很小的一个优点。

选购跑步机的注意事项有哪些？乔山跑步机

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跑步机功能切换时的稳定性如何：有些时候，我们需要在跑步锻炼的时候随时切换跑步锻炼的模式，如果在跑步模式切换的时候，跑步机反应剧烈致使身体摇晃，这样的跑步机的稳定性就很差。一台跑步机的电子仪表功能，如：信息读取、课程操作、心跳训练等，就你对跑步机的满意度而言，乔山跑步机批发，有多重要！

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快速15分钟：如果你时间宝贵，就试试这个吧。先慢跑3分钟，然后增加速度并保持两分钟（如果感觉气喘吁吁就正合适）。走30秒。再重复一遍这个流程，但要把慢跑时间减少为2分钟，快跑时间延长到3分钟。再走30秒。再重复一遍。走一小段让你平静下来。

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