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选购跑步机的注意事项有哪些？跑步机

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操控性：跑步机的功能使用是否适当且容易操作。面板格式的安排：设计的方式是否合理又吸引人，且有许多信息的提供。读取时很有乐趣。安全性：扶手的位置对你而言是否舒适，紧急安全钮是否容易看见及触碰。对跑步者的设计合适度。

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跑步机的速度和坡度调节功能：这两点要根据自己和家人跑步机锻炼的情况来定，在选购的时候就应该了解跑步机的预设速度和坡度调节功能是否满足自身的需要。跑步机的整体体验：一般设计精良的跑步机，其跑步者的适应性都很好，当您在选购跑步机前，把以上所有的功能都体验完毕后，您的整体感受如何？

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不要用步行的速度进行跑步机慢跑。在跑步机上跑步的时候，电动跑步机，如果是行走的速度，那就用步行锻炼，智能跑步机，切记这时不要慢跑，注意在行走的时候配合肘关节的摆动。另外一点需要注意的是，在跑步机上锻炼的时候，速度小于5km的速度跑步的时候，健身跑步机，心率达不到跑步运动的标准，山西跑步机，您的热量消耗不够，不容易达到我们进行跑步机锻炼的效果，这一点需要注意。

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