儿童跳箱 华滨体育 儿童跳箱的作用

儿童鞍马
儿童儿童跳箱

近期大班幼儿在进行及时跳绳的游戏时，训练用的儿童跳箱，教师发现部分幼儿跳跃高度不高，跳绳总是磕磕绊绊；有的则是小胳膊无法长时间挥动绳子，跳着跳着就停一停。为了解决幼儿腿部和手臂力量不足、提升幼儿弹跳能力和高度，教师引入了民间户外游戏，跳鞍马当教师拿出跳鞍马的鞍马桩时，孩子们很是好奇，都围了过来，纷纷表示想试一试。因此教师在充分保证孩子安全的基础上，请了一位觉得自己会跳鞍马的小朋友进行尝试，

儿童体能正负极平衡木
正负极平衡木，

训练要求：走动时自然放松，身体正直，全身协调，注意力集中。

训练目的：促进和提高孩子的平衡力，儿童跳箱的作用，帮助孩子建立前庭固有平衡，发展协调性，儿童跳箱，提高孩子的注意力和观察力，

训练要求：将平衡木呈高低走向或左右走向安置，让孩子站在独木桥上，双手平伸抬头挺胸，双脚*替前走。

训练目的：有助于幼儿本体感觉的建立和身体平衡能力的加强。

体能训练器材-跳箱

（1）阶段大肌肉群比小肌肉群更加发达，所以他们喜欢整体不停的活动。

训练内容：以静态平衡练习为主，简单的动态练习为辅，动静结合的平衡练习；以静态主动拉伸为主，动态拉伸为辅，动静结合的柔韧练习；以模仿体操为主，动作技能练习为辅的灵敏协调练习；以反应速度为主，动作速度和位移速度为辅的速度练习；

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