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　　散打技术*面，远踢近打贴身摔，攻守兼备；

　　跆拳道七成在于腿法，动作华丽，讲究远距离攻击对手；

　　空手道分为诸多流派，动作刚猛拳法居多。

柔道，标准训练用柔道垫，一般是以摔法和寝技（躺垫子上打）、*勒为主，中、近距离的*拿，投摔，0距离的擒拿投摔，垫子上的*拿都有




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柔道是一种以摔法和地面技为主的*斗术。日本素有“柔道之国”的称号。

　　散打是两人按照一定的规则，训练用柔道垫尺寸，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，训练用柔道垫摔跤垫，它是中国武术的重要组成部分。

　　跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行*斗或对抗的运动。

　　空手道是日本传统*斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。

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