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　　为更好的提部队实战化水平，1978年，作出《关于加部队教育训练的决定》，要求把我军整顿好、训练好，做好反侵略战争的准备。同年修订了军事训练《大纲》，突出面提部队战斗力。

　　不巧的是di二年中国西南边境小鬼扰乱，越境挑衅，我军不得不自卫反击，这一反击持续时间不长，但后期的扰乱却长达十年之久，部队奉命在边境山地、丘陵，甚至喀斯特地貌地区长期坚守。

　　老山前线休整的战士

　　坚守很艰苦，摩擦不断，随时都要应战，特别是越南中，装备了大量包括ak的苏式，同时还有缴获的美式，相当嚣张，对我军造成了一些伤亡。

　通常场地长100米，宽15米，面积1500平方米。跑道长300米，分三道折返设置，要求场地平坦，土质较硬，场地不满足标准要求时，可以视场地情况而设置，保障总长度300米，合理设置各障碍器材。

　　各障碍物相邻边缘距离分别为：起点至下水道8米，下水道至双绳水池11米，双绳水池至轮胎墙17米，轮胎墙至独木桥15米，独木桥至层楼8米，层楼至软梯斜绳4米，软梯斜绳至栏9.5米，栏至方窗13.7米，方窗至圆形洞19.5米，圆形洞至爱尔兰板18.5米，爱尔兰板至连续矮墙28米，连续矮墙至水悬梯10米，水平悬梯至斜墙壕沟13米，斜墙壕沟至墙4.9米，墙至低桩网12米，低桩网至终点7米。

　　复杂款：壕沟，房，下水道，墙，低桩网，桩网，矮墙，台，低台，水平梯，堡垒，双绳水池，独木桥，轮胎墙，软梯斜绳，层楼，栏，方窗，1000矮墙,1200矮墙，圆窗，爱尔兰板，水平悬梯，模拟电网，背摔台，斜墙壕沟，生死关卡，同心同行。移动式400米器材

　　400米障碍场(1套)规格:1.跨桩:由5个直径30厘米，出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米，距离跑道中线30厘米，一跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米，距离跑道中线60厘米，1跨桩中点距离端线6.15米。佳木斯移动式400米器材,低姿侧姿桩网,400m障碍厂家定做,

 　　为啥要跑400米障碍呢?

　　要问在部队什么科目训练难?当过兵的都会想到400米障碍跑。这是一项能考验军人身体素质、意志耐力的超魔性科目。这个科目难就难在须在规定的时间内一个不拉地穿越8个组合障碍，并且中间不能停顿。顺序是，先空跑100米，然后100米障碍往返跑两次，后再冲刺100米。