97.5%企业家陷健康危机 | 老板，您今年健康达标了吗？

近日，《中国企业家健康绿皮书2014》发布，企业家体检异常率高达97.5%，远高于其他人群，企业家们已陷入健康重灾区。

 贝多不经想问一句：作为企业家，您的健康达标了吗？

 

      2014年，这些企业家不幸离世：

      1月2日，小马奔腾集团李明突发心梗离世，47岁；

      4月23日，银监会李建华先生突发心梗辞世 ，49岁；

      8月7日，保时捷李屹先生突发脑干出血去世，44岁。

      ……

贝多大健康网特邀中国企业家健康咨询顾问李定文教授，湖南中医附一医院治未病中心主任，中国企业家健康咨询顾问，中医养生研究会常务理事，卫生部健康管理师，《晨报大讲堂》特邀主讲人，《湘图讲坛》《黄帝内经》主讲人，《国医国学》大讲堂主讲人，湖湘大讲堂特聘养生专家。

1.企业家已成亚健康重灾区

企业管理者的现实状况是：身体承担着社会80%的压力，却仅享受着10%的保养。我们的一项调查显示，企业家们一般要每天工作14个小时左右，90.6%的人处于“过劳”状态。

 

在我的接诊经历中，接触过很多的企业家，我发现“吃得好，营养少；喝酒多，吃饭少；陪笑多，欢乐少；酒店多，回家少。”这是很多中国企业家的真实写照。

长期伏案工作，引起的颈椎病、腰椎病、前列腺疾病；
过度应酬，诱发的胃癌、高血压、高血脂；
常期熬夜，导致的神经衰弱、偏头疼；
压力过大，引发的亚健康、失眠、心脏疾病

……
除此之外，还有太多的疾病困扰着企业家，40岁以上企业家步入高风险人群，而男性比女性面临着更高疾病风险。而生活无规律、工作负荷大、缺乏运动是大部分中国企业家健康风险的诱因。

2.企业家健康绝不仅仅是个人问题

很多人认为健康是个人问题，但是我认为，对于一个企业来说，企业家健康资本其实是企业家人力资本的重要组成部分。

 

对企业家来说，你的全部时间可以划分为健康时间和生病时间。健康时间的增加，使得你用于生产、经营、管理和决策的时间增加，从而有利于企业产出的增加。

不仅如此，企业家健康状况还是影响公众信心的重要因素，容易引发公司股价的异常波动。

 

比如在“苹果之父”乔布斯去世之后一段时间，苹果公司的股价就出现了连续的下跌。在中国中铁股份总裁白中仁的消息公布后的当天，中国中铁a股和h股股价双双大跌，跌幅均超过4%。

 

因此，企业家的健康问题关系重大，企业家健康管理宜早不宜迟。

3.企业家健康谁来管，怎么管？

不少企业家问我，工作这么忙，哪有时间进行健康管理呢？对此我有三点意见。
首先是要自己管自己。人的健康是自己获得的，你从亚健康到生病、疾病的状况，主要一方面的原因在于自己。作为企业家，时间再忙，健康问题是关乎到个人和企业发展的大事，一定要抽出时间来进行自我管理。如果自己都管不了自己，别人没法管你，管了，成效也是有限的。
第二，家庭管理。你的健康问题大家都看得见，你自己可能忽视了，但是你周围尤其是你家庭的亲人，对你的生活方式、行为方式会很了解，所以他们对你的忠告、对你的有益的建议，你应该听、应该采纳。
第三，医生管理。近年来私人医生的健康管理开始在国内兴起，这项医疗保健服务主要为少数精英阶层提供个性化的健康服务。
有身体不适随时找自己的私人医生，医生管理是一个很好的方式，随时靠医护人员监护你，检查你的身体状态，检查你的身体各方面，如血管、血液、大小便、心脏、脑袋、肠胃、肝脏等处在什么样的状态，及早发现。

 

比如我们中医附一院治未病中心目前和贝多大健康app就已形成了合作关系，企业家通过手机app便可以随时直接联系自己的私人医生，随时随地获得特别的医生照顾，将疾病防患于未然。

 

而且目前我们的检验技术非常发达，近年来市面上又研发出许多可穿戴智能设备，很多病情可以做到早发现、早预防，及时纠正你的生活方式和行为方式，很多病就可以早期得到治疗。

 

 

贝多大健康网编后语：总而言之，虽然健康管理已经受到越来越多企业家的重视，不过由于企业家们对存在的疾病危害性和严重性认识不足，未来的健康管理还有很长的路要走。