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吃芝麻固然是对头发好，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会，杭州黑芝麻丸，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

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黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子，也叫胡麻，油麻，巨胜，脂麻，黑芝麻丸代加工，分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，黑芝麻丸代理，还含有糖类、维生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效

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东旭粮油分享下黑芝麻的作用：

黑芝麻也有很好的健脑功效，因为它跟鱼一样，含有丰富的不饱和脂肪酸。黑芝麻做成芝麻酱呢，黑芝麻丸厂家，每100克芝麻酱的不饱和脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多，草鱼的33倍。普通的芝麻酱竟跟鱼的营养成分不相上下在食疗保健上，它们有很多相似的营养学作用

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