产后坐月子餐中心预约 月子餐 施恩母婴护理中心

施恩·宝月轩国际母婴月子护理中心拥有完善的服务网络、专业化的流程管理体系和质量管理体系以及护士资质专业服务团队。

忌生冷从医学的角度来说，产后健康月子餐，产妇由于分娩消耗大量体力，分娩后体内激1素水平大大下降，新生儿和胎1盘的娩出，月子餐，都使得产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒。因此，中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃。如冷饮、冷菜、凉拌菜等，从冰箱里拿出的来水果和菜1好温热过再吃。

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忌急于喝催1奶汤

很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分，并且快速地增加的分泌。但是专家说产奶的前提是要管全部畅通，分泌出的才不会被堵塞，而引起胀痛。

专家建议：产后不要急着喝催1奶汤，应该先让宝宝吸允妈妈的，让管的全部畅通，再进行汤类否认补助，记得不要给产妇喝过多油腻的汤品，产后坐月子餐预约，会不断地增加产妇的身体的脂肪含量，对宝宝也有一定的影响。

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坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性1行为。从社会学和医学的角度来看，“坐月子“是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。

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