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什么是颈肩痛？什么是颈l椎病？

肩颈痛在医学上称为肩颈部肌筋膜疼痛症l候群.典型的肩颈部肌筋膜疼痛症l候群(肩颈痛)，在临床的病症多表现为单侧，或两侧的肩颈僵硬及疼痛，往往可以找到一个或数个压痛点，严重的更可诱发头l痛。肩颈养生套盒

颈l椎病是指颈椎骨质增l生，刺激和压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等而引起的一种症状复杂的综合症l候群。可发生于任何年龄，洛阳肩颈养生套盒，以40岁以上年龄人士为多，但现在新的“白领-族”因伏索时间增多，发病者也越来越多。

肩颈容易出现的问题：

1.因长期保持一个姿势，造成经络不畅引起的肩颈酸痛，劳损，气结淤堵，颈椎变形，肢体行动不便等。

2. 因经络不畅造成劳损，压迫神经引起的神经性头l痛，偏头l痛，失l眠，健l忘，反应迟钝等。肩颈养生套盒

3.肩颈不适造成的呼吸系统问题，如：心肺火旺，咽喉肿痛，免l疫力下降等。

这时你就需要一套肩颈疏通的产品来帮助你舒经活l络。

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对肩颈比较好的运动项目：

打羽毛球

参与羽毛球运动，要用手肩膀协调出动，拼命抽球，你的头要抬、肩要动，每天坚持打球一小时以上，骨质增l生很难形成。因此，颈椎、肩周病很难l产生。肩颈养生套盒

游泳

游泳是一项全身运动。游泳时，其上肢、颈部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要参与运动。这可促进全身肌肉的血液循环。并且，人在水中划行时，水对人体产生的摩擦力及水对人体产生的压力，对人体各部位的肌肉，都能起到良好的按l摩作用。这也可促进皮肤及肌肉的血液循环，增强细胞的代谢。再有，人在游泳时，上肢用力划水，可活动肩关节和背部肌群，肩颈养生套盒厂家，仰头吸气的动作可活动颈椎关节。并且仰头吸气与低头伏案正是两个相反的动作，这可促进劳损肌肉与韧带的修复。肩颈养生套盒

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肩颈保养适用什么人群？

从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，专业肩颈养生套盒，水不流则毒不排。我们的肩颈保养用的是从植物中提取的医l疗用的等级药油、精油配合专业的肩颈理疗手法和仪器来做的。具有活l血l化l瘀、祛l风散寒，打通经络，排除毒l素等作用。起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。肩颈养生套盒

1. 麻l将爱好者.

2. 肩颈酸痛、肌肉紧张的人.

3. 家庭主妇.

4. 患有颈椎炎、肩l周炎等肩l颈病的患者。

5. 办公室一族（长期面对电脑、伏案工作）.

6. 25岁以上的人群.

做肩颈保养有什么作用呢？

可以活l血化l瘀、祛l风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩l周炎和颈l椎病变。还可以改善头晕、头l痛、大脑供氧不足、睡眠质量。肩颈养生套盒

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