吃樱桃的好处有很多,樱桃含铁量高,每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性,又可增强体质,健脑益智。还可以养颜驻容樱桃自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色,美态”,这是因为樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素c等均比苹果、梨高,尤其含铁量高。粽子保鲜冰袋供应商服务热线。
很多人喜欢吃樱桃,大家看见娇美可口的樱桃是乌发拒绝的,樱桃性温热,热及虚热咳嗽者忌食。有溃疡症状者、上火者、慎食;者忌食,患者忌食,不易多食,多食上火。吃樱桃注意事项非常多,樱桃性温热,多食容易上火,普通人每天吃10颗即可,粽子保鲜冰袋供应商,体胖腹满、舌苔厚腻者更不可多食。樱桃有一些禁忌人群,这个大家一定要注意。小儿不宜多吃。樱桃性温热,小儿属纯阳之体,过食樱桃易发热病。肺、与等属阴虚热盛者,见有干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热,颧红,盗汗,舌质红,脉细软时,忌食樱桃。不可空腹食用樱桃。空腹状态下,胃酸分泌会增加,胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合,会生成难于溶解的沉淀物,可引起或腹泻等。粽子保鲜冰袋供应商服务热线。
具体做法是,将采收后的樱桃装入0.03~0.05毫米pvc保鲜袋内,敞口放置,迅速放在已降至0~1℃的预冷间内,按照品种、采摘时间的不同分别摆放,当樱桃果实的温度降至(1±0.5)℃时即为已冷透,然后扎紧塑料薄膜袋装入塑料筐内,再将预冷后的樱桃果实放入库温为1~1℃的冷库中贮藏。库内湿度低,易使樱桃果柄枯萎变黑,表现皱皮和变褐。大樱桃果实贮藏的适宜相对湿度为90%95%。樱桃在贮藏期间防止失水萎蔫的一个重要措施,就是要防止樱桃果实自身的水分丢失,保持樱桃果实本身果肉组织的水分。粽子保鲜冰袋供应商服务热线。
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