骨盆修复培训 古瑶健康咨询 广东骨盆修复

盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。

很多妈妈认为产后42天，月子就坐完了，不需要再做产后恢复/盆底康复了。即使她们有做产后恢复的需求，但是面对嗷嗷待哺的孩子、忙碌的老公、繁重的家务，常常会有一种错觉：“家里事情这么多，广东骨盆修复，产后恢复还是再等等吧！”然而实际情况真的是这样吗？

在分娩后的42天，骨盆修复的方法，产妇都需要去医院做一次例行产后检查。不管检查的结果轻重如何，骨盆修复方法，都是需要做产后恢复！

产后如何恢复

在产后4-6周一般可以复原。恢复的主要动力是持续收缩，不断的收缩能将血液、坏死蜕膜等组织排出，我们称之为“”。如果超过6周仍有较多排出，即为产后不尽，提示复旧不良，你需要抓紧咨询医生了。如果你想顺利怀上二胎，如果以后再也不要饱受月经疼痛的折磨，如果你想在步入中年之后疾病的发生大大减少……那你就一定要做好产后康复，而在众多产后康复项目中，的恢复是你需要重视的。

盘氏瑶医告诉你，有的新妈妈表示产后小腹根本没有恢复，是不是收缩不良呢？

其实这只是怀孕时，宝宝把小腹周期的皮肤给撑大了，短时间内没法恢复，还需要多花点时间休息才行。但是倘若你摸到小腹部有硬物，那就要去医院去检查下了，骨盆修复培训，这可能是肌留哦！大家可千万不要小看收缩，一旦收缩不良，就会造成严重的血崩，也就是“大出血”现象，这种“大出血”连医生都会觉得很棘手，因此产后的护理不可忽视！

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