面肌痉挛的康复方法 杨氏面瘫恢复中心 面肌痉挛

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合理的膳食。膳食营养结构一定要全方面，多吃对身体康复有利的蔬菜，少吃油腻不消化的食物，而且除了补充维生素之外，面肌痉挛，还要多吃一些粗粮类的食物，提高身体的机能，增强抗疾病的能力!避开受风。受风是形成面瘫的一个重要起因，面肌痉挛的康复方法，一个调查研究发现，面瘫患者有65%左右的人都受到过冷风的直面刺激。尤其老年朋友更不能受风的刺激。

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面瘫开始的前3天是急性加重期，症状可能会越来越明显，但这种面瘫经过诊疗后，一般1-2个月就能恢复正常。局部热敷。每晚睡前用热毛巾敷在面瘫部位，促进局部血液循环。保护眼睛。瘫痪一侧的眼睛经常不能完全闭上，面肌痉挛是什么原因引起的，要注意保护瘫痪侧眼睛，适当滴一些眼药湿润眼睛，睡觉时戴上眼罩。

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面瘫的产生大多因为劳累、汗出后体虚的人受风引起，因此如果多加注意就能防患于未然。面瘫的预防和诊疗过程要注意休息，面肌痉挛的康复，保障睡眠的足够。少接触电子产品，避免精神刺激和过度疲劳，这样对于疾病的恢复才有利。

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