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 过低桩网时我们不得不跟泥沙来一个近距离接触，从下面过独木桥时更不得不弯下身子。这不是变节，也不是世故，这只是一种战术，一种策略。刚而易折的道理人都懂，那些金庸里令无数人惋惜的英雄们，有不少还是因为本身太硬被人利用的呢。有时候，向生活低头也是为了更好地成功，如果不，往往只能折断身子。jun用拓展训练器材
   有多少障碍可以一跃而过?低桩网，独木桥你挺着个身子去试试?跑过四百米障碍的人都知道，套路深的还是在返程，那个双臂悬空一直荡不到头的云梯，那个好不容易快到终点却突然出现的“坑”，还有那个只有一百米却比跑个五公里还恶心的冲刺有的人在云梯上卡住了，有的人在坑里上不来了，有的人冲完后一百米已经成为了一个连葛优躺都做不出的废人。
　通过独木桥

　　观摩中分别对400米障碍中的注意事项、跑前运动、动作要领、保护措施等4大项内容10多个细小环节进行了详细的示范讲解。及时纠正了在400米障碍中存在的问题和错误的方法。基础体能，是每一位军人都须达到合格的内容，jun用拓展训练器材400米障碍训练只是夯实体能基础的一个抓手。据悉，各营连已经按照上级指示要求常态落实每周5公里训练和每月20公里战斗体能训练等科目，一剂提升官兵基础体能的“组合拳”正促进官兵在练基础体能的大道上阔步前行。400米障碍器材

　　过云梯

　　通过实战对抗、评比的方式向所有观摩人员展示了通过400米障碍越障动作和400米障碍的越障技巧。在各营选手的精彩对抗中，参赛选手飞身越障，过每一道障碍仅仅用了1、2秒钟，便一跃而过，矫健的身影让观摩人员叹为观止。jun用拓展训练器材

　　通过独木桥

　　“刚入伍时感觉这个科目很难，自己有的恐惧心理。但通过刚才的示范教学和个会，自己已经基本掌握了跨越障碍的相关动作要领，看着示范的班长在各障碍间飞速穿越，我想在不久的将来我也能够像他们一样。”训练结束后，列兵潘俊康告诉笔者。400米障碍器材

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     可即使是这样，不到终点线无论如何我们也不会放弃。假如生活套路了你，不要悲伤，不要难过，撸起袖子加油干，跌倒了起来拍拍灰继续向前人生如障，障如人生。jun用拓展训练器材回返往复的四百米跑道，不仅仅有一个个迷彩绿的器械，还会有一个个人生哲理放在那儿：挑战自己，勇于拼搏，小心细致，屈隐忍，厚积薄发，至死方休没错，这是一碗毒鸡汤，快来干了它，然后随小编我到四百米障碍场上走一走，等到了我们再回头。