水肺潜水装备 水肺潜水装备厂家 赛维斯

潜水一般可以潜多久

带上潜水器2个小时 不戴装备3-5分钟。水的距离不但是要看个人潜水能力，还得看这个人肺的强弱来定的，像一个潜水高手来说，他肺不是很好，但他有超高的潜水能力，他就可以比常人潜得更远一点，相对而言一个肺相当好的潜水员来说，他也是能潜得很远的，在没有任何东西帮助下，正常人下潜深度约10米，一些专业潜水者能下潜15米，甚至更深。

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潜水时心率低是放松的表现

掌握潜水呼吸技巧的潜水员，在潜水时候的耗气量，心率都较一般人为低。一次深度29米、28分钟的潜水

   一个有经验的潜水员，在潜水的时候懂得控制自己的呼吸，并降低自己的心率。以一位有良好生活习惯、身体健康经常运动的有经验潜水员为例，此潜水员身高1.82米，体重76kg，不抽烟，下面分别是他在潜水、瑜伽及有氧运动时的心率记录比较。

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潜水大知识

这项运动叫做“自由潜水”，与常见的水肺潜水不同的是：我们不携带任何氧气设备，全靠憋气下潜。所以，我们当然很注重安全问题，不会去危险的奇奇怪怪的地方潜水。因为我们没有氧气设备，通常我们不会离岸边太远。大海啊，大部分的大海，往海里走100来米，差不多就是大断层啦，就像悬崖一样，一下子变得很深。

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