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练习方法:　1.依照上述方法和身体姿势要求，极限轮滑教学，以一脚外刃不间断滑行，另一腿连续蹬地，体会身体重心的位置。　2.在上述的练习的基础上，按照动作完成方法，两腿交替做短弧线外刃滑行，体会全身的协调配合与身体重心的移动特点。　（2）前内弧线　以左脚滑前内弧线开始，用右脚内刃蹬地，身体重心落在左脚内刃滑出。苏州轮滑学习，江苏轮滑培训班，江苏轮滑招生

专家建议原则上不鼓励太小的孩子学习轮滑，极限轮滑培训，以免未成熟的脚部受伤。3岁以上的孩子已经懂得反映学习的需求，能表达自己的想法，学习能力也较强了，比较适合学习轮滑。 2.安全跌倒.“跌倒”在学习轮滑的过程中是必然的，极限轮滑报名，虽然有护具在身，但如果能懂得如何减少跌倒的冲击力，也可以大大降低受伤程度。苏州轮滑学习，极限轮滑，江苏轮滑培训班，江苏轮滑招生

“跌倒”是每个轮滑初学者的必经过程，跌倒对学习轮滑的孩子来说也是一种“练习”，因为玩轮滑的孩子不会把跌倒当成是一种失败，反而会急着爬起来继续玩，在“跌倒”与“爬起来”之间，渐渐地会让孩子产生对“挫折”的抗压性，日后对于各种竞赛的输赢也就不会有太大的得失心，这是轮滑给予孩子较好的生命教育。苏州轮滑学习，江苏轮滑培训班，江苏轮滑招生

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