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与过量节食，减肥药等相比，代餐食品具有安全，营养，不反弹的显着优势。但是，好的代餐食品也很特别。在过去的两年中，运动营养食品的法规变得越来越严格，其广告和宣传也得到了加强，食品安全得到严格保护，以保护消费者权益。

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