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当今时代下，在农村地区，“一场两台”等体育设施已经覆盖全国近57万个行政村，解决农村地区健身场所问题……

“群众健身意识增强了，从过去‘要我练’到现在的‘我要练’，人们身体健康水平普遍提高，遍布城乡的全民健身设施和晨晚练站点，以及到处涌动的健身热潮，已经成为一道靓丽的风景线。

陕西省西安市红会医院运动医学诊疗中心主任郑江表示，从“要运动”到“会运动”的观念升级，关键要提升大众科学锻炼素养，树立“运动是良医”的理念，室外运动健身器材，根据不同年龄、生活方式、运动能力制定个体化的运动方案。通过指导人们科学合理、适当适量健身锻炼的运动方案，打通健身与健康之间的关键桥梁。

如何让人民的健康数据变得“好看”？郑江建议，要推动形成“体医结合”的疾病管理与健康服务模式，首先通过现有医1疗资源，加强运动医1疗专业机构的组建，建立一批运动处1方门1诊。培养运动医1疗专业人员，提高其对运动风险及运动能力评估、制定个体化运动方案的能力。

据了解，国家1体育总局、中国体育科学学会、北京体育大学等在运动方案建设和推广方面做了大量工作。据北京体育大学教1授王正珍介绍，目前已进行12期运动方案师培训，收到了良好效果。

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全民健身，个人受益，家庭受益，国家也受益。

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