中药美容化妆品 南京美再美中药美容店 中药美容
- 供应商
- 南京市栖霞区邹秀莲美容店
- 认证
- 手机号
- 15005175656
- 联系人
- 邹秀莲
- 所在地
- 南京市栖霞区尧佳路9号尧化门安装公司隔壁
- 更新时间
- 2019-12-14 16:34
容颜易老美食养
人都会慢慢变老,女人都怕老。延缓衰老是她们终身的追求,其实美食也可用来调养。
马齿苋拌豆芽:鲜马齿苋150克,中药美容祛斑,黄豆芽150克,白糖6克,醋2克,味精2克,酱油3克,香油15克。将马齿苋去老叶,洗净;黄豆芽洗净,分别将马齿苋、黄豆芽入沸水汆焯,捞出控干水分,将糖,醋、酱油、味精、香油调成味汁;将马齿苋与黄豆芽混合均匀,浇味汁即成。可健脾利湿,护肤丽颜。
银耳樱桃粥:水发银耳50克,罐头樱桃30克,糖桂花、冰糖各适量,粳米50克。先将粳米煮粥,粥熟后,入冰糖溶化,加入银耳,煮10分钟,再入樱桃、桂花,煮沸后即成,养血,美容颜,嫩皮肤。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满。皮肤嫩白、容颜焕发、唇似樱桃。
猪皮烧花生:新鲜猪皮200克,生花生米250克,精盐、味精、葱花、姜末各适量。将花生米洗净待用。将猪皮去毛洗净,下沸水锅中焯一段时间捞出洗净,切成丁。将猪皮、花生米、精盐、姜末和清水一起下锅煮沸后,中药美容养颜,改用文火烧至肉皮熟烂,花生米醇香嫩细时,撒上葱花、味精即可食用。常食此菜肴能有效地滋润皮肤,使皮肤洁白而富有弹性。
莲藕驻颜方:莲花7克,莲藕8克,莲子9克。将上3味阴干,为末,过筛,混匀,装瓶封存。早、晚空腹服1克,温开水送服。可驻颜轻身,葆青春。适用于肥胖而容颜将衰败者。
美容养颜
每天做面部提神瑜伽
女性经常做面部瑜伽,中药美容,如鼓腮、瞪眼等,中药美容化妆品,其实是锻炼面部表情肌肉的运动。而“提神瑜伽”则是通过对面部皮肤轻轻地摩,刺激面部经络穴位,从而使面部神经兴奋起来,在清早有提神功效,而且轻轻地按穴位能够加速面部血液流动,改善皮肤肤质,减缓纹理的生成,很大程度上防止皮肤衰老。具体方法是,每天早晨起来后,用温水沾湿双手,然后在脸上进行按,具体的按步骤如下:
(1)、用两手中指推按鼻翼两侧,连续上下推按。
(2)、两手拇指分按两边太阳穴,其他四指并拢,左右手在额头上轮流刮按。
(3)、像眼保健操第三节一样,按太阳穴、轮刮眼眶。
(4)、两手依次轮流推脸颊皮肤,顺序是从下向上推。
(5)、两手依次轮流从下向上推前脖颈皮肤。
(6)、两手放在两鬓底部,用中指搓耳根前后,顺序是前后交替。
(7)、结束动作,把双手搓热后放在面部。
每个动作做8~15次,每天5分钟就会让人受益匪浅。同时要提醒的是在按的时候动作一定要轻,轻轻触到就可以,否则会抻拉到娇嫩的面部皮肤,造成面部肌肉松弛。
对皮肤比较好的食物
1)牛奶
牛奶中的铁、铜和维生素a有美容作用,使皮肤保持光滑和丰满。要是对牛奶没有异体蛋白过敏现象,喝牛奶,牛奶中的钙能够稳定皮肤让皮肤长好些,牛奶能够提高睡眠质量,一般主张晚上睡前喝,白天喝令爱睡,影响工作学习精神。但是,牛奶中的铁、铜、磷等微量元素较多,经常喝者,在阳光作用下反应,皮肤会变得更加黑。
2)果汁
一般来说果汁都有养颜的功效,不同的果汁有不同的美容功效(前提是自己榨的而不是去外面买的饮料),一下例举一些美肤的果汁:
葡萄汁:缺少血气的女士或产后妈妈在做水果进补时,千万别忘葡萄汁。利用榨汁机小饮一杯,对于、生产所导致的气虚体弱,有很好的滋补作用。经常饮用皮肤会变得红润有光泽。
青椒汁:青椒叶味辛辣,却可有效地预防头发灰暗干枯、指甲黯淡无光。此外,食用青椒还可保护视力、预防眼睛近视,并助人们降低胆固醇含量,保持体内平衡。
黄瓜汁:虽然是极普通的瓜果,但绝不要小窥它。天然而显著的去毒功效是其的魅力所在,鲜榨的黄瓜汁液更是清爽可口,别有一番风味:能效地收缩粗大的毛孔、、清热,防止指甲断裂。食用黄瓜时,应避免加入维他命c含量大的果蔬,以防破坏果效。它还有一定的减肥功效。
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