食堂外包公司 金华食堂外包 滕飞餐饮

   浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业，金华食堂外包，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、政府机关、医院、商场、商务楼等单位提供一体化食堂承包、食堂托管服务。食堂外包食堂外包哪家好食堂外包哪家好食堂外包哪家好食堂外包哪家好食堂外包哪家好

浙江滕飞餐饮为您分享夏季饮食的健康小常识

多喝汤

  有资料表明，高温时，人体为了散热，1天的出汗量可以多达3至10升。从理论上讲，人体在每流出和蒸发汗液的同时，能从身体带走很多的热量。然而，在人体所流出的汗液中，除约99%为水分外，还会排出一定量的微量元素，如钠、钾、钙、镁，以及无机盐等。这些物质对于人体都是极为珍贵的。

  另外，汗液中还含有乳酸、尿素、氨、氨基酸等含氮物质，大量流汗还会造成人体内过多的水溶性维生素，如维生素c、b1、b2等流失。由此可见，炎热天气与寒冷季节人们所消耗的能量是有所不同。冬季和夏季都需要喝汤，但是夏季喝清淡的汤，食堂外包公司，冬季喝滋补的汤，汤汤水水总相宜。

夏季推荐容易消化吸收的汤：山楂汤、绿豆汤、酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤。

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浙江滕飞餐饮分享：什么才是低脂健康饮食

  以前言不同大致可将中式烹调区分为以水为前言及以油为前言，而低脂饮食强烈要求以水为前言进行食物烹调，可采用蒸，卤，食堂外包哪家好，煮，烩等，食堂外包费用，少用油或不用油，经过其它路径改善食物的色香味。

    浙江滕飞餐饮投资管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的专业化餐饮企业，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、政府机关、医院、商场、商务楼等单位提供一体化食堂承包、食堂托管服务。食堂外包食堂外包哪家好食堂外包哪家好食堂外包哪家好食堂外包哪家好食堂外包哪家好

浙江滕飞餐饮为您分享：营养健康餐

晚餐要选择饱腹感的食物

    很多人瘦i身失败的主要原因就是白天吃太少，晚餐吃太好，想瘦i身的你，可别完全不吃淀粉。1把冬粉热量70卡，只相当于1/4碗饭，试着将冬粉当作轻晚餐的主食，它的吸水膨胀度是所有面食中高的，饱足感超i强!甜味较重或醣类含量多的食材gi值较高，不适宜当作轻晚餐的要角。

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