有氧健身器材--腹肌板
- 供应商
- 山东昇旭商贸有限公司
- 认证
- 报价
- ¥1000.00元每台
- 昇旭腹肌板
- 1
- 01
- 2
- 山东
- 3
- 联系电话
- 0534-5236996
- 手机号
- 18506406449
- 销售人员
- 王玲玲
- 所在地
- 山东省德州市宁津县三岭大街与津泉路东北夹角处
- 更新时间
- 2019-11-20 16:55
传统的仰卧起坐,双手十指交叉放于头后,在起坐的过程中常常会借助手的力量将头抬起,这样很容易造成颈部肌肉的拉伤。正确的方法是将双手微微贴在耳边、初次联系者可以将双手交叉贴在腹部降低难度,起坐时应让腹部发力,而并非我们平时做的,手部用力将头部抬起来。
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