湖南长沙特警军事400米障碍器材
- 供应商
- 盐山洛龙体育器材销售有限公司
- 认证
- 品牌
- 洛龙
- 产地
- 河北
- 联系电话
- 0317-8204185
- 手机号
- 15175725461
- 经理
- 张义政
- 所在地
- 盐山县杨集乡开发区
- 更新时间
- 2024-06-13 07:00
湖南长沙特警400米障碍器材厂家
四百米障碍训练方法
一百米:百米冲刺到对面
二百米:通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网
三百米:跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑(2m)、三步桩
四百米:百米冲刺返回
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