农家土鸡蛋 牧翔禽业专业养殖 上海土鸡蛋

孕妇吃土鸡蛋的注意事项
安徽牧翔禽业有限公司注册资金1000万元，总资产2000余万元，公司旗下有霍邱科创麻黄鸡养殖专业合作社、霍邱牧翔农业综合开发家庭农场。是一家专业从事淮南麻黄鸡研发、生产、繁殖、销售和种植业于一体产供销一条龙的市级龙头企业，经过多年潜心经营和国家产业政策的大力支持。

孕妇吃土鸡蛋的注意事项

1.孕妇吃土鸡蛋时注意细嚼慢咽，以免影响肠道的吸收和消化。

2.孕妇不能生吃土鸡蛋，必须食用经过彻底煮熟的土鸡蛋，以免感1染沙门氏菌，也导致生物利用率低。

3.土鸡蛋不能煮的太久，会流失土鸡蛋中的营养物质。土鸡蛋也不能煎的太老，高温下会形成影响人体健康的化学物质。

4.土鸡蛋不能与白糖同煮，影响人体吸收。

5.土鸡蛋不能陪豆浆食用，农家土鸡蛋，会损失营养成分。

一天吃多少土鸡蛋
安徽牧翔禽业有限公司注册资金1000万元，总资产2000余万元，公司旗下有霍邱科创麻黄鸡养殖专业合作社、霍邱牧翔农业综合开发家庭农场。是一家专业从事淮南麻黄鸡研发、生产、繁殖、销售和种植业于一体产供销一条龙的市级龙头企业，经过多年潜心经营和国家产业政策的大力支持，

一天吃多少土鸡蛋zui1好

土鸡蛋一天吃一个半是合适的。我们都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质和胆固醇，而人体每天对蛋白质的代谢能力有限，正常的成年人一天差不多能消化两个鸡蛋的蛋白，而只能吃一个鸡蛋的蛋黄，这样食用zui健康，既能保证营养补充，散养土鸡蛋，又不会摄入过多胆固醇。

安徽牧翔禽业有限公司注册资金1000万元，总资产2000余万元，公司旗下有霍邱科创麻黄鸡养殖专业合作社、霍邱牧翔农业综合开发家庭农场。是一家专业从事淮南麻黄鸡研发、生产、繁殖、销售和种植业于一体产供销一条龙的市级龙头企业，经过多年潜心经营和国家产业政策的大力支持，

土鸡蛋的功效作用

1、健脑益智：土鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆1碱可改善各个年龄组的记忆力。

2、保护1肝1脏：土鸡蛋中的蛋白质对肝1脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免1疫功能。

3、防治动1脉硬化：营养学家和医学工作者用土鸡蛋来防治动脉粥样硬化，上海土鸡蛋，获得了出人意料惊人效果，土鸡蛋购买，他们从土鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血1管病1人吃4～6汤匙。3个月后，患者的血1清胆固醇显著下降，获得满意效果。

4、预防1癌1症：根据对全世界人类癌1症死1亡率进行的分析，人们发现癌1症的死1亡率与硒的摄入量成反比。而土鸡蛋中含有丰富的硒元素。

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