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中国人多，牙线扁线好用吗，只能说极少部分在用，我一直用牙线，从专业角度来说，我牙医也是建议我用牙线的，可以去除食物残留，不加大牙齿缝隙，牙线本身有带消毒功能，可以很干净的清楚齿缝残留，保持口腔卫生，有利于健康的
第1步：滑入
第2步：轻刮一侧
第3步：轻刮另一侧
第4步：滑出
继续清洁下一个牙缝
反正都学了
也把牙线使用方法学完呗
2、 牙线使用方法
第1步：固定
第2步：滑入
第3步：轻刮
第4步：换段
继续清洁下一个牙缝
你学会了吗？
你刷牙偶尔会牙龈出血吗？偶尔牙龈肿痛？或者对太冰或者太热的食物敏感？
很多人是有的。
-那说明牙龈非常脆弱。广告里讲“牙龈上火”，我觉得其实解释不了什么
-牙龈之所脆弱，是因为口腔细病菌。对付它们很简单，牙线什么牌子好，用漱口水。
-要知道，漱口水的作用不仅仅是清新口气而已，它会帮助消除口腔细病菌，恢复牙龈健康。
-漱口水分不同强度。有些味道会超级刺激，好像喝了化学药一样。还有些则刺激性弱，效果也比较缓和。（漱口大概20到30秒吐掉）
牙线的作用主要在于清洁牙缝。积于牙缝中的牙菌斑，是无法借由刷牙完全去除的，这个时候就需要牙线发挥作用了。有些人会觉得使用牙线很麻烦又不方便，其实，只要反复练习，使用牙线并非难事。
一般来说，10岁以下的儿童由于手部力量还不够成熟，需由家长帮忙使用牙线，建议至少每天睡前使用一次牙线来清洁牙缝。10岁以后，儿童手部大小肌肉发育渐渐成熟，就可以开始学习自己使用牙线了。将牙线从牙线盒中拉出，拉取一个手臂长的牙线（约 45cm）。将牙线绕在两手的食指约第二指节处，绕两三圈，使牙线固定即可，不要将所有牙线都缠绕在食指上，会影响血液循环，造成手指发黑。
用牙线清洁前牙区时，用一手拇指与另一手的食指绷紧牙线两指指甲相对，相距约 1cm。将牙线放入牙龈和牙齿的交接处，食指在口内，拇指在口外，牙线需紧绷，成「c」字形，上下刮牙缝的左右两个相邻面。
清洁后牙区时，改用两手食指，同样把手指打直，才能够到后牙的牙缝。上下刮牙缝的左右两个相邻面。大部分人使用牙线只是将食物残渣剔除掉，而没有落实「刮」牙面的动作，肉眼看不到的牙菌斑仍然堆积在牙缝中，清洁效果大打折扣。
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