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一“面”之交，一生难忘

　　早在明代，名医李时珍就主张“以骨入骨，以髓补髓”，认为通过食用一些动物骨头，江夏早餐店加盟，可以强健骨骼。到了现代，人们依然延续着这个做法，时不时买点大骨头回家熬汤喝，既能补充胶原蛋白还能减缓骨骼老化。但是，不了解大骨头功效的人可能会觉得骨头上面一点肉都没有，有什么营养价值?汉马哥牛骨面告诉你，在众多骨头当中，牛骨营养价值极高，千万不要小瞧它的功效。

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牛腩：切成丁、块、或条状，尺寸按个人嘴的1/3－1/4为宜。切后放入盘中用冷水冲洗2遍，再放水浸泡。白萝卜：冲洗干净、切成块状，大小同上也可略大。注意不要削萝卜皮。八角、香叶、桂皮：冲一下，放入小碗。葱、姜、蒜：剥皮、洗净放入小碗。注意姜也不要削皮。香葱打成结，可避免炖的时候散开。欢迎各位加入品汇祥餐饮，期待您的光临。

材料：面条汤：1管骨，5片生姜，牛蒡面：1000克牛蒡，香叶，嫩肤，八角，肉桂，生姜，干辣椒，120克豆瓣，早餐店加盟店，绿叶3-5片，100克小面条，早餐店加盟哪家好，1勺猪油，750克牛腩，芝麻籽，1汤匙油性芝麻，1小勺重庆面条《牛腩面》步骤1.煮沸的骨头冷水煮至血......2。取出并清洗3.将煮沸的骨头放入平底锅中煮1小时以上......4.牛蒡1000g5。将牛腩洗净，煮沸至血液中。切6.准备牛腩（天竺葵，茴香，八角茴香，肉桂，姜和干辣椒）

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