时光磨坊即食营养无添加熟红枣干

红枣的食用方法：

　　中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。

　　大枣桂莲粥做法

　　将淘洗净的糯米、大枣、莲子一同入锅加水适量，先用旺水烧开，再转用文火煮熟，待煮至浓稠时加入桂圆肉和适量冰糖，再稍煮一会儿即可食用。

　　此方具有生津润燥、安神养血之功效，适用于心脾两亏、气血不足、食欲不振、四肢无力、失眠多梦等症，并对阳痿、遗精、早泄等症也有良效。

　　红枣菊花粥做法

　　材料：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，

　　用法：加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。

　　功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。

　　薏米红枣粥做法

　　用料：薏米50克，红枣10枚，糯米100克，红糖适量。

　　制法：

　　1、将薏米、糯米分别淘洗干净，用清水浸泡4小时，捞出沥干;红枣洗净沥干。

　　2、把薏米、糯米一起放入锅内，倒入适量(800毫升)清水，先用大火煮开后转至小火，再加入红枣，熬至米粒糊化成粥状，即可盛出食用，依照个人偏好可加红糖。

　　功效：暖脾胃，补中益气。

----------------------------------------------------------------------------

>>购买第一步！打开淘宝/天猫网页或手机淘宝/天猫客户端！<<<

>>>购买第二步！搜索“时光磨坊”或“时光磨坊+产品名称”！<<<

>>>购买第三步！选择您想要购买的产品拍下付款<<<

>>>剩下的就交给我们就行了<<<

>>>【时光磨坊旗舰店五谷粉的做法】<<<

>>>【联系电话：4008-068-456】<<<

>>>优惠价：粉粉：98元/罐黑芝麻：60元/罐<<<

>>>点击下面文字进入相应网站<<<

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

【时光磨坊天猫旗舰店：https://shiguangmofang.tmall.com/】

【时光磨坊网站：https://www.milltime.cn/】