砺兵实训 400 米障碍全套考核器材

00 米障碍矮墙（军标 GB/T 39222-2020）

允许误差：高度≤±3mm，长度 / 厚度≤±5mm

一、材质（常用 3 种）

1. 全钢款（考核 / 比武）
2. 框架：Q345 80×80×4mm 方管
3. 面板：3mm 防滑花纹钢板
4. 防腐：热镀锌 + 迷彩喷塑，户外 10 年 +
5. 钢木款（日常训练）
6. 框架：Q235 60×60×3mm 方管
7. 面板：5cm 厚硬木（樟子松，含水率≤12%）
8. 边缘：包钢 + 软胶防撞，防磕碰
9. 教学简化款（新兵 / 警校）
10. 尺寸：长2.0m × 高 0.9m × 厚 0.18m
11. 洞孔：同标准，下缘离地 0.5m

二、结构与承重

三、安装方式

四、通过动作要点

1. 跨越：助跑→单脚蹬地→跨栏式跃过，落地屈膝缓冲
2. 钻洞：低姿匍匐 / 半蹲钻行，收腹低头，快速通过
3. 衔接：过墙后立即加速，衔接高板跳台

五、安全与养护