司法考试，7个方法教你提高自制力

今天是6月12日，距离司法考试报名还有3天，距离司法考试还有96天左右，正在抓紧时间备考的你是不是感觉复习进度和当初的计划差了很多？是不是复习效率非常低？是不是因为应酬而没时间复习了？

以司法考试要求的学习量和它的作用，对于有志从事法律工作的人来说它是必需品，但对于普通人来说，它是一个非常的品——要求的付出非常高昂，但作用相当有限。如果你只是为了多一个证照而考司考，或者只是因为自己学了法学专业，或者只是因为身边的人准备考而考，那你可能应该再想一想，到底该不该去准备这个考试，它值不值。

你不要觉得这与考试本身无关：你为什么考试，会直接影响到你有多大的热情、什么样的态度来投入这场考试，进而直接影响到你的整个复习备考的过程。我说上面这番话的时候，就是深深觉得自己缺乏动力继续复习、不知道为什么复习时的困惑。如果你对这个「动力」的问题有个明确的答案，很多事情都会简单很多。

下面说一说我的复习经理，以及提高自制力的7个方法，供大家参考：

1. 不要什么都不懂就开始

法学专业教育在司考中大的助力也就是所谓“法律人的思维方式”的积淀，这也是非法本的同学在入门的时候需要跨过的大的坎。

即使是少有的听进去的一点知识，考完试也不会再去温习，以至现在忘得只剩一些淡淡的印记。所以司考中行政法、民诉、刑诉、商经、理论、刑法这些科目，大部分人都是从头学的。只有民法、宪法、三国法这些去年考研准备过的科目，尚有一些知识基础。至于法理学，其实我课外的专著读得不算少，但是和司考完全没有交集。不过，如我所说，科班教育给我大的恩赐是法学的思维习惯和理论素养。这是我的「底子」。

2. 不要花很多时间选择备考资料

因为完全不了解这些老师，所以直接网上买了一整套法途司考的学习包。那么我现在把这些书再翻出来一本一本数给大家看：

民法曹兴明

刑法左宁

民诉蔡辉

理论郄鹏恩

行政兰燕卓

刑诉董杨

三国法王斌

商经郑佳宁

基本应该都是一线名师吧。我不知道很多老师，也没有拿其他书来比较过。我觉得本来时间就紧，这八门课、十六本书（讲义+真题）搞一遍时间都很紧了，哪有时间再货比三家。后证明我果然一轮复习都没有完成。

我们在网上可以看到很多人说自己的比较，说这个老师好那个老师不好。我的想法是，既然是一线名师，无论个人风格如何，帮助我完成复习迎考肯定还是可以胜任的。你想要了解一个老师肯定需要看一段时间他的书才行，看到一半再换别人的，肯定浪费时间。所以我觉得并没有必要去找「那一个」适合自己的老师。一线的老师肯定水平都是过关的，稍微了解一下，挑个顺眼的就好。选教材就像结婚，没有完美的搭配。

当然，我考前没做过试卷（无论是真题试卷还是模拟试卷），所以对其效果只是臆测，大家姑妄一听。另外，我讲义的真题卷，因为时间紧，大多不是做了之后对答案，而是直接对着答案看题目的，走马观花吧。

3. 不看视频，不听音频，也不听音乐

司考「经验帖」一般除了说看谁的书，还会说听谁的课。不过不好意思，我没听课。不是没试过。我听过钟秀勇的民法音频和刘凤科的刑法音频，雄心壮志地全部下下来，听了一两个就听不下去了。后来就都删了，再也没有听过音频或者看过视频。听音频，看视频，一是我会很快走神，这是本科落下的坏毛病，几倍速都还是一样走神；二是老师讲解的节奏和我吸纳知识的节奏肯定不会完全同步。

举例来说，可能民法里我合同法关于合同的订立这里学得还行，老师还慢慢讲解，我就会很不耐烦，那么后我要么走神要么跳掉这段（但是拖进度条也很费时间）；而关于合同的效力我可能就学得很烂，要慢慢听，甚至一遍听不懂还要跳回去再听一遍（again，很费时间）。不同的知识点，我们有的理解得快有的理解得慢，因人而异，而老师上课只可能根据大家一个平均的情况去安排讲解，所以肯定就会有不适配。

当然，听课对于很多人来说可能效果很好。我只是说，我可能是看书型而非听课型选手。看书的好处是自己掌控节奏，随时快随时慢，你不需要被迫跟着老师的进度走——当然，没有了那种压迫感，有些人也会不适应。

顺便提一下，我发现戴着耳机学习的人当中，除了一部分人是听课，还有相当一部分人是听音乐的。我个人的经验是，学习时听音乐，无论听的是什么风格的音乐，都是影响看书的。所谓的「白噪音」，我买过不少付费的app，也都只有打扰我学习的作用。如果环境太吵，那么你的选择是换个学习的地方而不是用音乐去盖过噪音。张大千作画的时候，环境要安静到只能听到磨墨的声音，我学习时的理想环境和他差不多。毛泽东有菜市口读书的佳话，但我料想即便是他，在菜市口看书的效率也必然没有在书房里看的高。我认为学习的背景永远是「安静」，而没有任何音乐或者白噪音会比「安静」更安静。当然，如果你说你就是听着音乐或者白噪音时学习效率更高，那么祝你愉快。

我不听音频不看视频的另一个重要原因是：这样我就不需要带电子设备了。

4. 不带电脑，不带手机

简单地说，就是一周当中只有周六一天（其实是从周五晚开始到周六晚结束）的时间允许自己碰手机，其他时候完全不看。为了督促自己，我还许诺一旦有朋友以任何方式发现我在允许的时间之外上网，我就立刻发给100块的红包。

嗯，这个计划虽然没有地贯彻，但也基本上按构想的实行了。直到司考结束后，现在的考研阶段，我去大学自习室看书仍然不带手机——养成习惯了。

我这么做的原因很简单，我是一个自制力为零的人。如果让我带手机去学习，我学习的时间也会无限趋近于零。

我在自习室看到很多和我一样复习司考，或者复习会计师、研究生考试的同学，他们无一例外地带着手机、电脑、ipad。同样无一例外的是，我时不时地会看到他们用它做别的事：聊微信，刷微博，看电视剧，甚至打游戏。刚才看到这个人的电脑上还是钟秀勇在蓝色背景的映衬下讲着课，过一会儿就变成宫廷戏里格格们在说话了。即使只是时不时看一下消息，有过经验的人心底里也不会不明白，它对你的workflow 的打扰所带来的效率降低有多么严重。你应该很清楚，手机和电脑在多大程度上破坏着你的学习。

坦白地说，我的自制力比你、比一般人更差。只要带了电子产品，我不是学习效率低，而是几乎无法学习。所以我只好完全斩断这根烦恼丝，把自己和网络世界、电子世界的连接全部拔除之后再走进自习室。

这样做的另外一种好处，我认为，是营造一种「场景记忆」。在自习室里，我不干别的事，就学习——顶多看看闲书，因为司考有的时候看得真的让人发狂。所有的网上娱乐与这里无关，只要走进这里，我耳根清净。

我知道，这对很多人来说是很难的。在这个时代不带手机需要一点勇气：你没法打车，没法查地图，没法叫外卖，没法和朋友联系，没法和家人联系，甚至没法在店里和自动售货机用微信或者支付宝付款。

我每天午饭只能去店里用现金买，早上出门前得和家人说好大概的回家时间，他们如果晚上想喊我去哪里吃饭，也没法联系上我。我还跟朋友说，要约饭的话必须提前一天。刚开始确实不习惯，但过了一周多就觉得很适应了，朋友们也都很理解、支持。现在我根本不是不能带手机，而是不愿带手机——嫌它烦。为了保证学习效率，我觉得一点出行的不便根本不算什么。

坦白地说，我觉得我的社交活动不比大多数人少，因为在网上写东西还有一些额外的对网络交流的需要。如果我能「半离线」生活，大多数人也可以。

当然，还是那句话，因人而异。我有个朋友，手机放在书边上，屏幕朝上，也不开飞行模式，任何人发微信给他几分钟之内就能得到回复。他就这样，照样一小时看三十页，雷打不动。他当然没有必要不带手机去自习。但是，你要问自己的是，你有他这种能力吗？

自制力的一个特点，是它在抵御近在咫尺的诱惑时，非常脆弱；而对相对远的东西，就比较容易起作用。早上我离开家的时候，决定不带手机只需要稍稍下一点决心，但如果看书的时候手机就摆在口袋里，不把它掏出来翻一翻就如百爪挠心啊！

带了手机想不玩，你会像毒瘾发作一样难受；而根本没带手机，你顶多会偶尔心里说一声：「没有手机还真不方便呐。」

王尔德说：「我能抵抗一切，除了诱惑。」（i can resist everything excepttemptation）聪明的做法，是在自己还能决定的时候就斩断这些羁绊，不让诱惑靠近自己，而不是任由它像埃及艳后一样开始魅惑你了，再妄想抵抗。

7. 不要追求学习时间

我开头说了，在学习的日子里我每天的学习时间大约是四五个小时，这是一个估计。我早上一般九点多到教室，学到十一点多；中午吃饭、睡觉，下午两三点在开始学习，到五六多结束。这是一个比较理想的时间，事实上由于一些情况常常没有这么多时间，比如早上来晚了，找不到没有课的教室，昨晚没睡好，等等情况，时间都会有一些缩短。甚至还有个别几次因为一些事情学到中午就回来了。

另外，我基本每半个小时都是要活动一下的。我家人都知道，我喝水很多，看书时格外多，几乎可以一直喝。于是基本上每半个小时就要去开水房接水，顺便去厕所放水。这也算一种调剂，活动筋骨，动动脑袋看看绿树。

可能一些人会觉得我的学习时间很少。我本科在西政读，那里很多学神，在图书馆一坐就是一天的，从早上六点多到晚上九十点，扣掉两顿饭，也还有十二三个小时。他们当中自然有许多非常厉害的人，但我觉得滥竽充数、铺着讲义看美剧的也不少。我觉得在自习室玩是一件不太体面而且也不太舒服的事情，一是与气氛格格不入，还可能影响身边人学习（即使你已经戴了耳机），二是自习室的椅子是为看书而不是看电影设计的，不舒服。所以，像前面不止一次提到的那样，我提倡用尽量短的时间把学习任务完成，然后，回家尽情玩。

开始读这篇文章时大概都带着一个疑问：我怎样准备司考？而这个问题的答案，可能只能来自于你自己对另一个问题的回答：我为什么要司考？

法途司考预祝大家2017司法考试都是360+！