百米拓展器材生生产厂家

盐山博超文体器材有限公司   400米障碍器材是现代军事训练中ue的重要组成部分。河北博超体育器材有限公司凭借其精湛的工艺与专业的服务，不断为客户提供高质量的训练器材。我们坚信，随着科技的不断进步与客户需求的多样化，河北博超将继续引领行业潮流，推动训练器材的创新与发展。

欢迎广大客户前来咨询与选购，共同为提升训练效果、增强体能素质而努力。

1.低桩网：采用DN32-50镀锌管12根分列两行，行距200cm,间距100cm,长500cm,地上高50cm,每对立桩间用弹性

材料拉直成横线构成桩网，网下铺设松软沙层

2.独木桥：钢材+木材，长500cm,地上高130cm,桥身和立柱采用20～25cm的圆木，按障碍物规格建造，斜板采用长

200cm,宽20cm,厚8～10cm的实木板；立柱漆上红白相间颜色

3.水平云梯：立柱及纵杆采用DN80镀锌管，基座C20浇筑，横杆采用DN32~50镀锌管，长510cm,宽59cm,地上高240cm,

梯杠直径3.2cm钢管焊接而成，横杠间距50cm设11根横杠，直径为3.2cm,4个立柱直径7.8cm,国标3毫米厚

4.壕沟：砖混、水泥抹平，墙壁为砖砌垂直面，沟底铺设EPDM颗粒，长宽深各200cm

5.高板跳台：高板采用长200cm,宽50cm,厚5～8cm的实木板，地上高180cm,两边立柱用钢管或钢筋混凝土构造，高、

低台用砖石砌筑面层抹灰，高台高1.5米、长宽各1米；低台高、长、宽各1米；高板、高台、低台间隔均1米

6.矮墙：钢材+木材，长200cm,宽20cm,地上高110cm,洞孔设于矮墙右侧，宽50cm,高40cm,洞孔下缘距地面60cm

矮墙主要有木板构成，两边立柱和矮墙上沿采用20cm×20cm的实木，挡板采用5～8cm厚的木板拼接而成

7.高墙：长200cm,宽20cm,地上高200cm,主要由木板构成，两边立柱和高墙上沿采用20cm×20cm的实木；挡板采用

5～8cm厚的木板拼接或用24砖墙砌筑

8.五步桩：砖石砌筑或混凝土浇筑，由5个直径0.3米，高出地面0.1米的圆形桩柱组成；右边3个跨桩的中点相距2.3

米，距离跑道中线0.3米，第1跨桩中点距端线5米；左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，第1跨桩中点距离端线6.15米

9.折返旗：每组2面，采用DN20镀锌管，直径5cm,地上高150cm,旗杆采用直径4.8cm钢管，高150cm,红旗规格为

30cm×40cm

10.各个障碍物相邻边缘距离分别为：起终点线至低桩网7米、低桩网至高墙10米、高墙至独木桥18米、独木桥至水

在选择训练器材时，质量与安全性是Zui为关键的因素。建议选择信誉良好的生产厂家，如河北博超体育器材有限公司。了解产品的具体参数、使用方法、训练效果等信息，也是确保购买决策合理的关键一步。

为了充分发挥400米障碍器材的训练效果，正确的使用方法至关重要。通常来说，训练内容包括以下几个方面：

1. 热身与拉伸：在进行障碍训练前，进行充分的热身和拉伸，避免受伤，提升训练效果。

2. 分组训练：根据受训者的体能水平，进行分组训练，确保每个人都能得到充分锻炼。

3. 循环训练：利用400米障碍器材的不同设置，进行循环训练，通过反复实践增强肌肉记忆，提高身体素质。

经过系统的训练，受训者的肌肉力量、协调性、敏捷性和心理素质均会有显著提升，为其在实际任务中提供更大的支持。