健奥儿童体温计贴牌

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暑天潮湿闷热，有些人会出现厌食、困乏、大便不成形等症状，这些都是脾虚湿盛的表现。健奥儿童电子体温计贴牌温馨提醒：湿气重，别再吃这些瓜果。

健奥儿童电子体温计贴牌脾了解到：一旦体内湿热较重，就会影响脾胃的运化功能，造成消化吸收障碍，因此暑热天气尤其要注意健脾化湿。目前西瓜、香瓜、黄瓜等大量上市，但容易造成体内湿气淤积，加重湿热症状。为防内湿，脾虚的人尤其要注意不可过量食用生冷瓜果，饮食宜清淡、易消化。当季比较适宜的食物还有芹菜、蕹菜、马兰头、茭白、萝卜、荸荠、藕、茄子、丝瓜、海带、紫菜等。

除了少吃湿气重的瓜果外，健奥儿童电子体温计贴牌暑还建议大家：常用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品煮粥食用，可护脾胃、祛湿气。