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内容简介
排球起源于美国，发展至今已经成为一种的运动。它作为运动量适中而又趣味性很好的一种运动，子发明以来，就受到了各个年龄阶层的喜爱，在时间上得以快速广泛传播，目前已成为人们从事多的运动之一。
本书以排球的起源、影响、技术、战术、比赛规则、裁判规则为主要方面多角度阐述这种时尚、有趣、对人们的生活有着积极影响的运动。运用流畅轻快地笔调、清晰准确的图片，让您在轻松愉快地分为中进行一次排球健身。
排球大盘点
你知道排球早产于哪里吗？
是不是每个人都适合打排球？
练排球时，一般会受什么样的伤？受伤了该怎么处理？
你知道哪些排球比赛的精彩动作？
哪些已经被人们遗忘的排球名将，你都知道吗？
第一章
排球起源知多少
不断发展的排球
排球运动中必须要遵守的规则
第二章
了解你的身体做出正确评价
如何做好一名的排球爱好者
排球、健康、改变
运动虽好，安全第一
排球运动之后那些你该做的
如何应对排球运动中的突发状况
第三章
姿势决定格局，移动奠定成功
发球--克敌制胜的重武器
传球--众人齐心合力断金
垫球--托起成功的希望
扣球--打出你的风采
拦网--一战定乾坤
第四章
上善伐谋--关于排球的战术
战术--个人篇
一传个人战术
二传个人战术
拦网个人战术
战术--众人篇
第五章
排球比赛
比赛规则
排球裁判
排球名将
本产品的规格是16开四色
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