健康管理师推荐的减肥产品吃了没效果，怎么把损失降低？？

前言：

在现今社会，许多人都追求健康的体重。因此，各种减肥中心和机构如雨后春笋般涌现，它们承诺为消费者提供有效的减肥方案。然而，有些机构可能并不如其宣传的那般可靠，甚至存在欺诈行为，给消费者带来损失。本文将通过分享一个真实的案例，揭示一位消费者在购买减肥产品后所遭遇的骗局，旨在提醒大家在追求减肥的过程中保持警惕。

受害者经历分享：

去年，由于工作繁忙和生活压力，我的体重逐渐上升，达到了150斤。这让我倍感焦虑。一次偶然的机会，我在网络上看到了一家减肥中心的广告，声称能够帮我轻松减重，无需严格节食。出于好奇，我联系了该中心，对方自称是的减肥顾问，详细询问了我的身高和体重后，向我承诺在三个月内可以减至100斤。

在他们的建议下，我选择了一个价值639元的减肥套餐。在使用产品的过程中，我被告知需要尽量避免主食，即使不感到饥饿，也要控制自己的饮食。这期间，我很少吃到主食、水果、零食和饮料，即使偶尔被允许在午餐时吃一些主食，量也非常有限。我以前很喜欢吃水果，但现在却很少能品尝到多种水果的美味。

从四月初开始购买产品，到九月底，我的体重确实下降了38斤。然而，我认为如果我能够控制饮食，减少零食和饮料的摄入，也许能够达到同样的效果。但令我失望的是，只要稍微摄入一些主食，我的体重就会迅速反弹。

该中心的减肥顾问每次都会搭配一些酵素饮料、玫瑰饮料和益生菌固体饮料给我。尽管体重有所下降，但他们却告诉我需要进入所谓的“脱敏期”，之后才能正常饮食。然而，他们却要求我再购买价值2万元的产品。这次我拒绝了，因为之前已经多次购买产品，而且之前他们曾承诺过三次后就结束减肥，可以逐渐增加主食。但后期，他们总是以各种理由让我继续购买他们的产品。

从一开始的分解内脏脂肪、代谢内脏脂肪，到分解皮下脂肪、代谢皮下脂肪，再到压缩脂肪间隙、代谢脂肪细胞毒素、修复脂肪细胞等等，这些看似的名词只是他们推销产品的手段。现在回想起来，我深感自己需要好好做个体检，同时也希望大家能从我的经历中吸取教训。

如何挽回损失？

及时止损：停止使用产品，避免与对方发生争执，以免打草惊蛇。

保留证据：保存好与对方的聊天记录、通话记录以及转账记录。

收集信息：保留快递单号和产品图片作为证据。

寻求帮助：通过相关部门投诉或寻求人士的帮助来维权和挽回损失。

后，我想提醒大家，减肥是一个需要耐心和毅力的过程。不要盲目相信所谓的快速减肥产品和方法。健康的减肥方式应该是控制饮食、增加运动以及保持良好的生活习惯。同时，在选择减肥机构时，一定要谨慎选择，避免上当受骗。