煲养世家 八宝美人粥 养心,养身
- 供应商
- 亳州市福永源食品有限公司
- 认证
- 报价
- ¥10.00元每箱
- 品牌
- 福永源
- 产品标准号
- QFYY0002S-2009
- 储藏方法
- 置阴凉干燥处
- 联系电话
- 86 0558 5777772
- 手机号
- 15156753094
- 联系人
- 赵淑琴
- 所在地
- 中国 安徽 亳州市谯城区 亳州市中国中药材交易中心20栋26号
营养好吸收汤中加了丰富的肉类、蔬菜一起熬煮,食材中的营养素都溶于汤中,加上是全水解的营养成分,电解质浓度和我们的体液相近,很容易被肠胃吸收,所以煲汤是适合随着人体血液循环吸收的食物料理方式。
烹调方便烹调简便,也是煲汤的好处。只要选好食材,加上适量的水,就可以做出美味的汤品,因此很适合忙碌的上班族。而挑选食材时,除了把握选购季节性食材的原则外,亦可适时加上温和的中药材,为美味的汤品增加点滋补的效果。
养生好方式以水分为主的煲汤,由于制作过程中比一般料理少了油煎、油炸的过程,除可预防肥胖之外,更能减少心血管疾病的产生。
好处多多的煲汤
中国菜常见的“煲汤”,是将食材加上汤水,以小火慢炖细熬,秉持烹调时不加水、不开盖,以简单调味料调味之原则熬炖的汤品,而喝煲汤的好处有什么呢?
养生好方式以水分为主的煲汤,由于制作过程中比一般料理少了油煎、油炸的过程,除可预防肥胖之外,更能减少心血管疾病的产生。加上煲汤有美颜、健身、润肤、增强免疫力的特点,因此当人虚弱外卖生病或是女性朋友生产、坐月子时,汤品更是补充体力又不伤肠胃的营养佳品。
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