体脂管理师减肥骗局怎么避免，保留证据后可以追回吗

小文一直因为身材问题受到同事的调侃，被称为“胖妞”，这让她倍感压力。为了改变这一现状，小文开始在网上寻找减肥方法。然而，她无意间发现了一个充满诱惑的广告：“一个月瘦15斤，不瘦就退款！”心动之下，小文留下了自己的联系方式。

不久，一位自称是瘦身规划师的人联系了小文。对方声称可以根据个人体质制定专属减肥方案，并提供配药服务。看着对方发来的配药图片，小文感到一阵心动。对方还承诺，按照他们的方案使用产品，一个套餐就能瘦15到20斤。于是，小文毫不犹豫地支付了399元。

然而，半个月过去了，小文并没有看到任何减肥效果。瘦身师解释说，这是因为小文的体质问题，代谢较差，需要先调理好体质。于是，小文又被推荐了一款价格高达8598元的调理产品。需要先支付定金，货到后再付余款。

在支付了这笔费用后，小文开始使用新的产品。但仅仅五天后，对方又称已经调理好了小文的体质，接下来要进行溶脂阶段，需要再花费12365元购买溶脂产品。

在短短一个月内，小文先后购买了2万多元的产品，但她的体重却丝毫没有改变。这时，小文才意识到自己可能被骗了。她仔细回想整个过程，发现自己被瘦身规划师诱导购买了一系列不必要的药物。这些药物不仅没有减肥效果，还可能对身体造成危害。

小文感到既气愤又失望。她不仅浪费了大量金钱，还失去了自己的健康和信心。这段经历让她深刻认识到减肥并非易事，不能盲目相信广告中的夸大其词。

当我们遇到减肥被骗怎么办呢，希望可以帮到大家追回损失！

保存好你们之间的通话记录截图、付款截图以及快递单号

保存好对方恐吓你，威胁你，或者对你承诺的产品效果聊天记录

保持好收到的产品，如果已经使用过了保留包装不要丢掉

在不知道如何处理的情况下，可以寻求人士的帮助。

选择维权途径：弘睿法务等机构可以帮助你挽回损失。他们承诺前期不收取任何费用，成功后再付费，不成功则不收取任何费用。