二列桩铁丝网,单兵战术训练场,置圆木、方木、密集木桩
- 供应商
- 河北胜川体育器材制造有限公司
- 认证
- 报价
- ￥1900.00元每套
- 尺寸
- 训练标准
- 颜色
- 军绿
- 工艺
- 高温喷涂
- 联系电话
- 0317-5129521
- 手机号
- 18232710013
- 经理
- 巩吉召
- 所在地
- 盐山县杨集乡杨辛公路北侧
- 更新时间
- 2024-02-27 17:28
扭腰器运动属于肌耐力练习，偏向于有氧和柔韧性训练，应采用较低强度，每周锻炼5次至7次，每次3组至4组，每组10次至20次，锻炼10天左右可适当增加幅度但也要合理使用，不然适得其反，既要活动身子骨儿，又要免受伤害，做到两全其美，才达到了健身的目的使用太空漫步机时使全身的肌肉都得到有效的锻炼，和跑步相比，因其运动轨道是椭圆形的，能有效减轻地球吸引力，同时也能带来和跑步一样的快感
浪木旋梯,单兵战术训练场,攀登固定杆