八项器材；占地115米长，8米宽。低桩网主要尺寸：宽2米，高0.87米、长4.88米；链网离地面0.45米/0.55米/0.65米，三级可调；。2.4米高板主要尺寸：宽为2米、高2.4米、厚0.2米；。杠子的芯可以是木制的，也可以是由其他材料制成的训练目标和方案确定后，接下来就是由企业的培训经理或相关人员组织并实施拓展训练了。拓展训练的组织和实施应该注意课程时间安排是否合理，及学员是否经过严格筛选。作为拓展训练机构，核舟拓展在拓展训练的组织过程中同时关注学员的出行、膳食和住宿，避免因为车辆安排不及时、膳食卫生质量差、住宿环境不整洁而引起学员的抱怨和企业的不满。拓展训练的实施质量是训练效果的关键因素。拓展教练不仅要依照训练方案开展训练项目，而且要在过程控制的同时观察学员的参与程度、团队意识、创新意识等的表现情况和项目实施效果，做到有针对性的、恰如其分的点评，并为拓展训练效果的评估收集信息。4.你有三个月或以上未锻炼 胸大肌组合训练器，引体向上组合训练器，腹肌组合训练器，背肌组合训练器，胸大肌力量组合训练器。5.把手部部分别配备橡胶把套6.主体管材厚度≥3mm；。300米障碍场指标要求:场地长100米，宽15米，面积1500平方米。一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡
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