300米障碍器材标准参数 心理行为训练场器材组合器械背摔台

300米障碍器材标准参数 心理行为训练场器材组合器械背摔台

300米障碍锻炼的是参训人员面对困难时沉着冷静的意识，包含下水道、双绳水池、轮胎墙、独木桥、攀层楼、软梯斜绳、高栏、方窗、圆形洞、爱尔兰高板、连续矮墙、水平悬梯、斜墙壕沟、高墙、低桩网项目。相对于其他障碍来说，300米障碍难度大、消耗体力大。

双绳水池双绳水池需要参训人员双手抓绳，腰部用力，果断起跳，从水池一端跳到另一端

独木桥

过独木桥时要保持平衡迅速听过并跳到地面，不要小看独木桥哦，如果不能保持平衡是很容易“翻车”的

甘肃有12个地级市、2个自治州。

地级市有：兰州市、嘉峪关市、金昌市、白银市、天水市、武威市、张掖市、平凉市、酒泉市、庆阳市、定西市、陇南市。

自治州有：临夏回族自治州、甘南藏族自治州