膝关节炎患者要注意什么 开元骨科怎么治膝关节炎

 

　　膝关节炎患者要注意什么？开元骨科怎么治膝关节炎？上海开元骨科医院医生指出：膝关节炎是一种常见的骨科疾病，是由于膝关节的退行性变引起的。研究表明，生活中的很多细节都会加快膝关节的退行性变，比如走路或运动姿势不正确，体重过重，运动之前没充分活动开关节都是其中的原因。因此保护好我们的膝关节可以从以下几方面入手：

 

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　　膝关节炎患者要注意什么？开元骨科怎么治膝关节炎？1、控制体重

 

　　防止加重膝关节的负担，一旦身体超重，就要积极减肥，控制体重。

 

　　膝关节炎患者要注意什么？开元骨科怎么治膝关节炎？2、注意姿势

 

　　不要驼着背走路和干活。还应避免长时间的下蹲，因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3～6倍，一些汽车修理工、翻砂工等工种是膝关节炎的好发人群，在工作中改为低坐位（坐小板凳）进行工作，不能长时间坐着和站着，要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。

 

　　膝关节炎患者要注意什么？开元骨科怎么治膝关节炎？3、少穿高跟

 

　　要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损。

 

　　膝关节炎患者要注意什么？开元骨科怎么治膝关节炎？4、要做准备活动

 

　　参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节。练太极拳时，下蹲的位置不要太低，也不要连续打好几套，以防膝关节负担过重发生损伤。

 

　　膝关节炎患者要注意什么？开元骨科怎么治膝关节炎？膝关节骨性关节炎主要治疗方法有非手术治疗，微创和手术治疗

 

　　上海开元骨科医院引进的rf+o3射频活性氧联合疗法，是一种先进的现代骨科手术技术，该技术通过射频电流加热病变组织的肌筋膜，使之与骨膜中产生分离效应，有效消除骨骼附着点的软组织原发性炎症，松解肌肉、改善膝关节的活动度；再配合注入多分子活性氧可诱导抗氧化酶的产生。使间质细胞和关节软骨合成增多。刺激软骨和纤维原细胞增殖，起到修复作用，上海开元骨科医院运用该技术治疗了上千例病人，有效率高，突破了传统技术治疗膝关节炎有效率不高的尴尬。

 

　　微创手术治疗目前关节镜zui为受医生和患者推崇，上海开元骨科医院骨科专家介绍；膝关节微创关节镜技术能够有效去除关节腔内有害液体、碎屑、关节内的游离体、破坏的半月板和增生的骨刺。能够彻底解决疼痛和膝关节炎问题，对膝关节炎患者来说是一个很好的治疗方案。

 

　　手术治疗主要是人工关节置换术，随着关节置换技术疗效的提高，全膝置换的远期结果非常好，一是手术技术的提高，二是假体寿命的延长。能够为患者高质量的生活提供保障。

 

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