皮肤线上管理平台开发(APP、搭建、源码)

维护好皮肤应该做的3件事:好皮肤，养出来;保持好心情，不熬夜，规律作息;好皮肤，动出来;运动可以促血液循环，清理代谢废物，气色更好，更年轻;好皮肤，吃出来;控制高油、高糖、辛辣食物的摄入，也不必以水果为正餐，含糖量太高。

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千万不要破坏皮肤的角质层（死皮)），这是我们的防护墙;不要频繁、用力的去角质，比如磨砂膏、撕拉式面膜，卸妆棉反复擦拭等。也不要长时间泡热水澡，好蒸桑拿，不要死劲搓，洗脸时间不要太长。

皮肤线上管理平台年轻，应对皮肤干燥、缺水问题:科学的办法不是补水，而是保湿;紫外线问题:紫外线导致皮肤老化，分中长波，中波危害大，但阴天没太阳就不怕了。长波较弱，但四季需防晒。

防晒注意事项:太阳太大时避免硬晒，即使涂了防晒霜也不行;物理遮挡;长袖、遮阳伞都比防晒霜好使;学会看防晒霜上的防晒指数。