警惕！减肥市场上的骗子套路，你中招了吗？

正确的减脂是合理的膳食加适当的运动，保证热量缺口，坚持不懈的控制饮食及运动，才能相对有效的减脂，并控制体重较少波动。适当的运动，可以提高每日的热量消耗，还能提高身体肌肉含量，提高基础代谢能力。

受害人减肥被骗案例之一：
今年2月份通过抖音平台添加一名体重管理师在哪里购买了减肥产品，2月26日收到货，随后分配到一个减肥顾问小王，王助理每天会通过电话沟通指导我使用产品，当第三天时，他一直问我有没有黑油便排出，我说一直没有排出，他便说要帮我申请他们的减脂规划师，而且还是有名额要求的，并不随便接单，后面他说废了好大的劲帮我约到了，之后就有一名体脂规划师的“张女士”联系我，说我自身脂肪分解酶和基础代谢功能低下，代谢缓慢，导致脂肪分解酶缺乏，容易形成脂肪堆积，需要进行系统调理，整个减重过程需要消耗35天，花费2800元。

于是当天我购买了该套餐，过了2天收到产品发现只是一些：玫瑰饮料，酵素饮料，益生元，乳糖益生菌粉固体饮料等，吃了几天他们说我调理的非常好，第五天时候就说需要进入下一个减脂阶段，并给我列出方案，说我的减脂方案需要7500元，之前一直说的是2800是整个，并未说只是调理减脂是分开进行的，后面我不买他们就吓唬我，这才意识到是被骗了。

总结：如果您也因为减肥而被骗了，那么以下几种方式能够帮助您追回损失：

一：冷静对待

停止服用产品，保持冷静，切勿盲目激怒对方避免将你删除或者拉黑，增加后期维权难度。

二：保留证据

收集好所有证据，如交易记录、聊天记录，快递单号等。

三、向相关部门投诉

金额小可以向消费者协会投诉，消费者协会会将您的情况记录，后续受理了就会处理，金额大可以报警，带上相关记录跟警察说明所有情况，或维权退款。

四、寻求帮助

如不明白流程可先保留证据，统计好具体金额，向人士寻求咨询帮助。时间效率上来说维权是好的选择。