葛根粉怎么吃
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- 成都山里人科技有限公司
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- 总经理
- 谭伟
- 所在地
- 成都市青白江区大湾石家碾中路88号附2504号
- 更新时间
- 2013-12-02 14:18
葛根粉富含有多种营养成分和矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉,具有清凉下火,开胃下食,利尿解酒有。
但是服用葛根粉期间,应注意:忌食用刺激性食物,如:酒、可乐,咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热的食品(会影响服用效果)。
另外,服用葛根粉期间葛根粉经期可以不必停服。
服用葛根粉期间可以多补充豆制品和奶制品,青椒、蕃茄、红萝卜、猪尾巴,猪蹄,马铃薯,红枣以及花生等坚果类,有空多做扩胸运动,配合适量的胸部按摩,坚持服用一定会达到你满意的效果。
以上内容来源于葛根粉养生食品网https://www.fengegen.com
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