户外训练器材 内蒙古力量训练器材 组合训练器材 地面百米障碍器械

瑜伽球：瑜伽球是一种充气的球形器材，可以用于平衡训练、**力量训练和身体稳定性训练。
3. 手指力量球：手指力量球是一种用于锻炼手指力量和灵活性的器材，可以帮助提指的敏捷性和协调性。
4. 触觉球：触觉球是一种具有不同纹理和质地的球形器材，可以用于触觉训练和感觉统合训练。
5. 弹力带：弹力带是一种具有弹性的带状器材，可以用于力量训练、平衡训练和灵活性训练。
6. 跳绳：跳绳是一种简单而有效的训练器材，可以用于提高心肺功能、协调性和爆发力。
7. 悬挂训练带：悬挂训练带是一种通过悬挂在身体上进行训练的器材，可以用于全身力量训练和身体控制训练。
8. 脚底器：脚底器是一种具有凸起和凹陷的器材，可以用于脚底的感觉，提高脚部力量和平衡能力。
这些感统训练器材可以根据个人需求和目标进行选择和组合，帮助提高感觉统合能力、身体协调性和运动表现。
训练器材的功能可以根据不同的类型和用途进行分类。以下是一些常见的训练器材及其功能的拓展：
1. 健身器材：
- 哑铃和杠铃：用于增强肌肉力量和耐力训练。
- 健身球：可以用于平衡训练、**稳定性训练和柔韧性训练。
- 弹力带：用于增加阻力，加强肌肉训练。
- 跑步机和椭圆机：用于有氧运动，提高心肺功能和燃烧卡路里。
2. 有氧器材：
- 自行车：用于有氧运动和腿部肌肉训练。
- 划船机：全身有氧运动，增强心肺功能和肌肉力量。
- 跳绳：简单方便的有氧运动，可以提高心肺功能和协调性。